一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

吃核桃可以減肥嗎

男, 35歲

2019-04-10 2087次

病情描述:

吃核桃可以減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

吃核桃對于減肥來說,功效并不是那么大。核桃是一種營養(yǎng)豐富的食物。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,含有多種微量元素,適當?shù)某砸恍┖颂?,對人的身體也是有益的。

意見建議:

核桃也含有大量的油脂,如果過量的食用核桃,有可能引起體重增加。想要減肥的人要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗糧,另外要多參加一些體育鍛煉才可以。

為你推薦