問糖尿病能吃烏梅嗎
病情描述:
糖尿病能吃烏梅嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃烏梅的,但是這樣的食品還是要少吃一些,平時(shí)的時(shí)候還是要多選擇維生素和纖維素比較高的蔬菜和水果,要少吃一些糖,要平穩(wěn)的控制血壓,每天要注意保持平和樂觀的心態(tài),也要堅(jiān)持一些體育鍛煉,提高自身的身體素質(zhì)。
意見建議:
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糖尿病能吃早餐嗎簡(jiǎn)單地回答能吃。糖尿病的飲食除了熱量配比,比如碳水化合物、蛋白和脂肪比例要合理,那么對(duì)于飲食來說要想控制好糖尿病,就是定時(shí)、定餐、定量。對(duì)于中國(guó)人來說,我們的習(xí)慣是一天三餐,早、中、晚,如果有這樣的飲食習(xí)慣,那么吃早餐是肯定沒有問題的。只要控制住數(shù)量,基本是按照定點(diǎn)吃,量基本是定量的。再加上配合上合理的藥物的治療,那么糖尿病就可以得到良好的控制。當(dāng)然對(duì)于有一些特殊生活習(xí)慣的,比如只習(xí)慣吃午餐和晚餐,這種人不吃早餐也沒有問題。但對(duì)于多數(shù)人來說,建議還是一天三餐,定時(shí)、定餐、定量,所以早餐是應(yīng)該吃的。
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糖尿病能吃龜苓膏嗎糖尿病人能吃龜苓膏,但是現(xiàn)在的產(chǎn)品中肯定添加了糖做調(diào)味料。建議最好還是不要吃,如果要吃的話,可以吃不含糖、蜂蜜成分的原味龜苓膏。龜苓膏是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間熬煉而成的保健食品。服用龜芩膏可以起到滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效。當(dāng)然脾胃虛弱,虛寒體質(zhì)者,建議少量食用。
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糖尿病能吃黃瓜嗎?糖尿病患者是可以吃黃瓜,黃瓜它的含糖量是比較低的,像含糖量比較低的食物有胡蘿卜,冬瓜,西紅柿,這些糖尿病患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模@些食物對(duì)于血糖控制是不會(huì)起到影響作用的。另外還應(yīng)該要注意,糖尿病患者一定要嚴(yán)格配合醫(yī)生服用降糖的藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀,使血糖控制在正常范圍之內(nèi)。同時(shí)注意飲食清淡,不吃辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物,還應(yīng)該要做到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制也有一個(gè)比較好的作用,然后在飲食上要嚴(yán)格控制一天總熱量的攝入,比如今天適當(dāng)?shù)某粤艘恍┧?,那么在主食上就?yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些,如果一次性吃的太多有可能會(huì)使血糖驟升,對(duì)于血糖的控制是非常不利。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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糖尿病能吃蜂蜜嗎首先,蜂蜜的主要成分是葡萄糖果糖,葡萄糖果糖屬于單糖,吸收特別快,不建議糖尿病人吃蜂蜜,但是,如果真的想吃的時(shí)候,可以把血糖降到正常,非常平穩(wěn)的時(shí)候可以少進(jìn)食一些但是進(jìn)食的同時(shí),也要減少其他含淀粉類食物的攝入,以免血糖忽然升高。還有就是糖尿病的患者,一定要飲食控制的同時(shí),還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉運(yùn)動(dòng)鍛煉,要選擇在餐后1小時(shí)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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糖尿病能吃葡萄嗎在血糖控制的情況下可以少量使用一些葡萄,因?yàn)槠咸驯旧硖切院芨?,建議不要多吃,在水果方面可以吃蘋果,梨桃,橙子,柚子,荔枝,櫻桃,楊梅等,也可以食用一些五谷雜糧,小麥,玉米等這些食物都是對(duì)于糖尿病患者有好處的食物,建議食用。
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糖尿病水果能吃嗎病情分析:糖尿病是可以吃水果的。一般在血糖控制平穩(wěn)兩餐之間可以添加水果??梢栽诓秃髢尚r(shí)或者飯前一小時(shí)來食用。一般選擇含糖分不是很高的水果,像蘋果,柚子,草莓,梨,桃等。水果要少吃,像蘋果可以吃1/4,西瓜也是吃一小片。意見建議:糖尿病患者要嚴(yán)格的控制飲食,不要吃過多油炸,油膩的食物。更不能吃含糖分較高的食物。還要戒煙戒酒。在平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),多增加有氧耐力運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑,騎自行車,游泳等。積極的控制血糖,延緩并發(fā)癥的進(jìn)一步進(jìn)展,同時(shí)還要預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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糖尿病能吃鵝肉嗎糖尿病患者可以適量的吃一些鵝肉,一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。鵝肉是一種低脂肪、低熱量的食物,而且鵝肉中含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素,微量元素也比較豐富,糖尿病患者的身體比較虛弱,吃了鵝肉以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有幫助,而且不會(huì)導(dǎo)致血糖升高?;加刑悄虿〉幕颊卟豢梢猿愿咛欠忠约案咧?/div>糖尿病能吃蘆筍嗎糖尿病患者可適量吃蘆筍。建議用量:200g(約10根)/天。糖尿病患者注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配,需要限制糖分的攝入,蘆筍是一種含糖量比較低的食物,還含有較多的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用后既不會(huì)造成血糖的波動(dòng),還會(huì)補(bǔ)充患
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