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• 為什么會失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環(huán)境因素，有些人因為生活環(huán)境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環(huán)境因素引起的失眠一般短時間內(nèi)能自我調(diào)整逐漸適應(yīng)。第二、生活行為因素，比如說喜歡宅在家里的人，白天睡覺晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規(guī)律很可能會導(dǎo)致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應(yīng)，或者在不困的時候睡覺，睡不著依然躺在床上翻來覆去。第三、軀體因素，過度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進(jìn)的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導(dǎo)致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個組織系統(tǒng)如心血管、消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等，如果不及時有效治療，會對身體產(chǎn)生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學(xué)習(xí)成績不理想導(dǎo)致家長內(nèi)心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學(xué)習(xí)壓力大，都會使人的心理和生理出現(xiàn)變化，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺醒期明顯延長。第五、藥物因素，服用某些藥物的時候也會導(dǎo)致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)容易失眠，安眠藥長期服用之后，突然停藥會出現(xiàn)戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢?？Х取⒉?、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 56598次

• 胃寒為什么會失眠

  胃寒以后會造成腹痛，腹部怕涼，甚至腹瀉的情況，所以會導(dǎo)致失眠。導(dǎo)致胃寒的原因可以概括為以下四個方面：第一，是飲食，胃寒的患者多是由于吃了生冷的食物或者是涼水的刺激，造成胃黏膜的損傷。第二，和生活習(xí)慣有關(guān)系，比如說常常不按時吃飯，或者是冷熱食物交替進(jìn)食，或者是饑一頓飽一頓，久而久之就會造成胃寒。第三，和精神因素有關(guān)系，比如說生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，也是促進(jìn)胃寒癥狀加重的重要因素。第四，天氣原因，胃寒的患者多怕天冷，常常由于天氣變冷經(jīng)常性的出現(xiàn)胃痛、腹痛、腹瀉等，胃痛的特點是胃部冷痛，而且遇寒加重、遇熱痛減。對胃寒造成的失眠可以適當(dāng)?shù)姆镁哂袦刂信傅闹兴庍M(jìn)行調(diào)理，如果是胃寒的癥狀有所改善，睡眠自然也就會有所好轉(zhuǎn)。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-24 3218次

• 失眠為什么會瘦
  出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這個時候會引起情緒過于緊張，焦慮，這樣很容易導(dǎo)致胃腸道的分泌受到一定的影響，出現(xiàn)了功能失調(diào)的現(xiàn)象，會引起食欲下降，這個時候就會導(dǎo)致消瘦的發(fā)生。應(yīng)該不要有大的壓力，多休息，不要過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運動。另外可以采用一些食療的方法來改善失眠的現(xiàn)象，比如睡覺之前可以喝一杯熱的純牛奶，或者是用酸棗仁煮水，花生葉煮水，或者煮一些桂圓紅棗茶來喝，都具有改善失眠的作用。改善睡眠之后食欲下降的情況會得到有效的改善，這個時候消瘦的癥狀就可以得到有效的緩解。如果不能緩解需要立刻去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的失眠和消瘦。
  語音時長 01:15”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 4991次

• 甲亢為什么會瘦
  甲亢是甲狀腺激素亢進(jìn)癥，患者得甲亢后往往會有多食、消瘦、怕熱、出汗、心慌、手抖、大脖子、突眼等一系列癥狀，其中多食消瘦就是最常見的甲亢癥狀之一。甲亢屬于高代謝的一種疾病，因為甲狀腺激素分泌增多從而導(dǎo)致人體消耗量增加，代謝加快，所以患者容易出現(xiàn)吃得多還變瘦等情況。甲亢會多食消瘦與人體的基礎(chǔ)代謝率息息相關(guān)，一般情況下在甲亢發(fā)病時患者的基礎(chǔ)代謝率會增高35%左右。而甲狀腺激素又具有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成的功效，尤其是對骨骼肌、肝臟等蛋白質(zhì)的合成有明顯促進(jìn)作用。一旦甲狀腺激素分泌過多就會引發(fā)蛋白質(zhì)，特別是骨骼肌的蛋白質(zhì)被大量分解，導(dǎo)致機(jī)體嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，從而使患者表現(xiàn)出食量增多，但體重減輕的癥狀。基礎(chǔ)代謝率增高會引發(fā)甲亢患者出現(xiàn)一系列高代謝表現(xiàn)，不僅有多食消瘦癥狀，還有多汗，怕熱，全身乏力，大便次數(shù)增多甚至腹瀉等癥狀。
  語音時長 1:47”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-14 13535次

• 為什么會失眠
  考慮是是睡眠環(huán)境的突然改變、不良的生活習(xí)慣，有可能是軀體的不適導(dǎo)致的，當(dāng)然也可能是個別事件引起的興奮、難受引起的機(jī)會性失眠。還可能是由于安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)，當(dāng)然也可能是精神壓力過大導(dǎo)致的。建議患者平時要注意保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-16 1702次

• 便秘為什么會失眠
  病情分析：便秘會導(dǎo)致失眠一般是伴隨著心情煩躁，焦慮不安，情緒的異常，容易導(dǎo)致心情不好，焦慮憂郁，對于便秘有恐懼的心理容易導(dǎo)致失眠。意見建議：建議多吃新鮮的蔬菜水果，在平時多吃綠葉菜，比如芹菜，菠菜，苦菊，油麥菜等，多吃粗纖維的食物可以促進(jìn)排便，平時可以熱敷腹部，按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-02-11 1502次

• 失眠為什么會瘦
  失眠，作為現(xiàn)代社會中常見的睡眠障礙，不僅影響個體的精神狀態(tài)，還常常伴隨著體重的下降。這主要是因為失眠干擾了人體的正常代謝，導(dǎo)致能量消耗與攝入之間的平衡被打破。失眠會提高人體的基礎(chǔ)代謝率。在睡眠不足的狀態(tài)下，身體會為了維持正常運作而增加能量消
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 失眠為什么會瘦
  出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這個時候會引起情緒過于緊張，焦慮，這樣很容易導(dǎo)致胃腸道的分泌受到一定的影響，出現(xiàn)了功能失調(diào)的現(xiàn)象，會引起食欲下降，這個時候就會導(dǎo)致消瘦的發(fā)生。應(yīng)該不要有大的壓力，多休息，不要過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運動。另外可以采用一些食療的方法來改善失眠的現(xiàn)象，比如睡覺之前可以喝一杯熱的純
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 750次