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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機(jī)體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強(qiáng)，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護(hù)是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過紫外線強(qiáng)光的照射，可能會誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質(zhì)的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 11304次

• 心律失常如何保養(yǎng)

  心律失常的保養(yǎng)問題，要根據(jù)你的嚴(yán)重程度，或者是你的治療手段不同而不同。如果這個心律失常，它是跟情緒的焦慮、緊張，睡眠的不良這些因素相關(guān)，那我們就需要積極地去改善和調(diào)節(jié)自己的精神，或者情緒狀態(tài)，保證休息和睡眠，規(guī)律的作息，這些對于心律失常來說都是非常有幫助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的攝入過多是有關(guān)系的，如果是跟這個相關(guān)的心律失常，我們就需要限制或者減少咖啡或者茶的攝入，就可以導(dǎo)致這個心律失常的數(shù)目有所減少。那么對于其他病因引起的心律失常，比如說心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我們的保養(yǎng)就主要是針對病因疾病的一個治療，而沒有其他特殊的一個保養(yǎng)手段。

  

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  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 2022次

• 乙肝肝炎平時如何保養(yǎng)
  乙型肝炎是由乙肝病毒感染所引起的肝臟的損傷，一般來說，慢性乙型肝炎最為多見，如果存在慢性乙型肝炎，有部分病人雖然經(jīng)過積極的治療，病情可以控制非常理想，但是往往沒有辦法徹底根治，所以平時的保養(yǎng)非常的重要，主要做好幾方面的工作。第一、要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要喝酒，不要過度的勞累，要注意保持充分的睡眠。第二、要注意合理營養(yǎng)，要避免吃過于辛辣刺激油膩的食物，避免吃容易上火的食物，同時要注意避免出現(xiàn)肥胖，避免出現(xiàn)脂肪肝，也要避免營養(yǎng)狀況不良。第三、要注意定期的復(fù)查隨訪，主要是復(fù)查肝功能，乙肝病毒dna，甲胎蛋白，肝臟彩超和肝臟硬度測定，建議最少半年檢查一次，如果出現(xiàn)了典型的肝炎的癥狀，要盡早的進(jìn)行相關(guān)的檢查評估，不要耽誤病情。
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  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-15 1475次

• 慢性乙肝病人平時如何保養(yǎng)
  慢性乙肝病人平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要加班，不要過度的勞累，這些都是導(dǎo)致乙肝發(fā)病的誘因，一定要戒除。平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能喝酒，一旦喝酒，很容易造成酒精性肝炎，此時有可能加重乙肝的發(fā)病，也不能吃太油膩的食物，進(jìn)食過多油膩的食物會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，造成脂肪肝形成。如果慢性乙肝患者又喝酒又吃肥肉，就會加重病情的進(jìn)展，所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平常一定要定期體檢，還需要注意肝功能情況，如果出現(xiàn)肝功能異常就需要及時的給予抗病毒、保肝、抗炎治療等等。
  語音時長 01:08”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-09 1526次

• 慢性乙肝病人平時如何保養(yǎng)
  病情分析：慢性乙肝患者平時需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要吸煙和飲酒，飲食以清淡易消化為主，多吃些新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和膳食纖維。意見建議：慢性乙肝患者最重要的是進(jìn)行抗病毒治療，需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的感染科或肝病科去就診，在抗病毒治療過程中需要規(guī)律的服藥，定期的門診隨訪，一般每三個月復(fù)查一次，以動態(tài)的評估抗病毒療效。
  鄧項俊 副主任醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-07-28 2702次

• 甲亢平時如何保養(yǎng)
  病情分析：甲亢患者在平時的時候需要注意低碘飲食，避免過度攝入含碘較多的食物而加重病情。其次是注意多休息，保證充足的睡眠，避免長期熬夜和精神緊張等。意見建議：建議甲亢患者一定要引起重視，全面認(rèn)識該疾病，積極的去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查和接受正規(guī)治療，避免盲目的濫用藥物而耽誤病情。此外，甲亢患者需要定期去正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)檢查結(jié)果來調(diào)整藥物劑量。同時注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-10-02 602次

• 白內(nèi)障平時如何保養(yǎng)
  如果有白內(nèi)障平時一定要做好眼睛的保養(yǎng)，只有這樣才能緩解病情的發(fā)展，一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，因為這些含有豐富的維生素，能夠改善晶狀體的混濁狀態(tài)。同時還要保證充足的睡眠，如果長時間熬夜對眼睛的損傷非常的大，還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣用眼衛(wèi)生，不要經(jīng)常用手去揉眼睛，避免出現(xiàn)眼睛的感染，也不要經(jīng)常戴隱形
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 364次

• 肺氣腫平時如何保養(yǎng)
  肺氣腫的患者在平時的時候應(yīng)該注意以養(yǎng)肺為主，平時多吃一些秋梨膏、枇杷膏等這些具有理肺功效的一些保養(yǎng)品，還要注意調(diào)節(jié)心情，保持良好的心情有利于疾病的恢復(fù)，平時多做一些呼吸式健身操能夠有助于肺部功能的提高。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-30 387次