問(wèn)痛風(fēng)能吃藕?jiǎn)?/span>
病情描述:
痛風(fēng)能吃藕?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃藕的。藕是一種新鮮的蔬菜,且含有大量的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是一種堿性食品,不會(huì)加重患者病情的。而且蓮藕中也含有豐富的維生素以及大量植物纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),也具有利尿消腫的作用。
意見(jiàn)建議:
患者在飲食方面,可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜也要多飲水,促進(jìn)尿酸的排泄。要避免吃一些動(dòng)物內(nèi)臟,海產(chǎn)品和各種肉類(lèi)食物,也要嚴(yán)格戒酒。
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類(lèi)的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒(méi)有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來(lái)講,碳水化合物也并不是絕對(duì)限制,但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰?,酸奶屬于乳制品,所以酸奶?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說(shuō)明一點(diǎn)的是。目前市場(chǎng)上售賣(mài)的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯?wèn)題,往往添加了較多的糖類(lèi)或其他的甜味劑,但是太多的糖類(lèi)有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過(guò)多糖類(lèi)的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃藕?jiǎn)?/div>這是當(dāng)然可以的,蓮藕是屬于含低嘌呤的食物,是不會(huì)影響痛風(fēng)患者病情的,對(duì)患者的身體健康,身體恢復(fù)也有一定的好處,因此,痛風(fēng)患者是可以吃藕的。但是對(duì)于一些屬于溫?zé)嵝泽w質(zhì)的患者要盡量少吃一些。寒性體質(zhì)的患者可以多吃一些,對(duì)身體會(huì)大有裨益。蓮藕本身屬于溫?zé)嵝允澄?,而部分痛風(fēng)患者屬于陽(yáng)虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)怕冷,消化不良及虛胖等寒證,所以這時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)藕,對(duì)改善患者病情有一定的作用,盡量在烹飪方式上選擇清淡一些的方式較好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”痛風(fēng)能吃地瓜嗎痛風(fēng)可以吃地瓜。地瓜含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分,增大糞便的體積起到通便的作用,其中豐富的纖維質(zhì)有助于排便。地瓜還有大量的糖、蛋白質(zhì),各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素c等。地瓜中還含有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的抗癌物質(zhì),所以能夠預(yù)防便秘成癌。地瓜也能夠減少熱量的攝取,對(duì)控制體重來(lái)說(shuō)也是最佳食品之一。痛風(fēng)患者在飲食上除了要做到低嘌呤飲食之外,還要注意高纖維素飲食,高纖維素飲食能夠增加飽脹感,對(duì)控制體重、減肥以及控制熱量攝入都有很大的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”痛風(fēng)能吃腐竹嗎痛風(fēng)患者是可以吃腐竹的。腐竹是屬于含嘌呤比較低的食物,也屬于堿性食品,因此是可以適量吃腐竹的,而且腐竹中還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸,維生素,和多種礦物質(zhì)元素等,也具有促進(jìn)消化的作用,對(duì)人體是大有裨益的。痛風(fēng)能吃芋頭嗎芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫功能,可作為防治痛風(fēng)的常用藥膳主食。痛風(fēng)能吃藕?jiǎn)?/div>痛風(fēng)患者是能夠適當(dāng)吃蓮藕的,而且藕是一種很好的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,是不會(huì)加重患者病情的,屬于一種堿性食品,或者說(shuō)低嘌呤的食物。而且藕含有大量的維生素以及水分,還含有多種礦物質(zhì)元素,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,有助于為患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),還有一定的生津止渴,滋陰潤(rùn)肺以及潤(rùn)腸通便,調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。還有助于輔痛風(fēng)能吃藕?jiǎn)?/div>痛風(fēng)的患者能吃藕。建議用量:100g(約10片)/天。對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō),在生活中不要吃太多高嘌呤食物,如動(dòng)物肝臟、沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)等。藕并不是高嘌呤食物,對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)是能吃的,藕中含有維生素、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,患者適量的健康自測(cè)
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