問半月板受傷能運動嗎
病情描述：
半月板受傷能運動嗎
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半月板能自愈嗎半月板它的自愈能力，相對來說比較弱。半月板分為紅區(qū)，白區(qū)和紅白區(qū)，我們半月板的損傷，如果發(fā)生在紅區(qū)，它有自愈的可能性；發(fā)生在紅白區(qū)，它的自愈可能性比較小；那么發(fā)生在白區(qū)，它就不能自愈了。所以我們在半月板損傷以后，不要僥幸的去認為，這個半月板它一定會自愈，如果拖延下去，可能會耽誤診斷和治療的時間，可能會出現肌肉萎縮，或者是相關的運動功能下降之類，甚至會出現關節(jié)的磨損、軟骨的磨損，導致提前出現骨關節(jié)炎，這些可能性。
01:10
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 15008次
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。
01:06
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 17717次
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半月板受傷能運動嗎半月板發(fā)生損傷，在日常生活中特別的常見。半月板損傷主要是分為三度，所以患者應該及時的去醫(yī)院就診，具體查看一下半月板損傷的嚴重程度，如果半月板只是一度到二度的損傷，可以進行保守的治療措施。進行保守的治療措施，患者需要嚴格的臥床休息，而且不可以下地負重，膝關節(jié)也不可以受力，所以患者不能夠進行運動的鍛煉。想要進行運動鍛煉，最少也得需要等到半月板損傷2個月以后才可以進行循序漸進的活動，想要進行一些運動鍛煉，可以患者躺在床上進行直腿抬高鍛煉。等到2個月以后可以下地活動，就可以進行游泳，撐雙杠，拉單杠等一些鍛煉就可以。語音時長 01:23”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-09-18 2043次
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半月板受傷半月板受傷在運動過程中是比較常見的，主要的原因是有扭曲的外力引起的，當一腿承重，小腿固定的伴屈曲區(qū)外展時，身體及股骨強烈的內收，內側的半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉的壓力，從而導致半月板的損傷，外側半月板的損傷的機制相同，作用力的方向相反，也就是身體沉重，小腿固定于半屈曲位，身體及股股強烈的外旋，很容易導致外側的半月板在股骨髁與脛骨之間受到擠壓，摩擦，從而引起了外側半月板的損傷。半月板損傷以后很容易導致關節(jié)部位的疼痛，腫脹，特別是活動時膝關節(jié)疼痛明顯，如果出現了半月板撕裂的情況，在日常的活動中還會出現膝關節(jié)內部的彈響以及小腿的絞索現象出現。語音時長 1:39”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-08-24 2585次
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半月板受傷多久能恢復病情分析：受傷一般情況下需要4周或者8周左右時間恢復，例如輕度半月板受傷后一般休養(yǎng)4周左右，就可以修復。例如半月板受傷嚴重導致半月板撕裂傷，一般需要休養(yǎng)8周左右時間才可以修復。半月板重度損傷后，需要通過外科手術的方法治療。意見建議：半月板受傷后應當定期完善X光和CT檢查，了解半月板受傷的具體情況。然后積極預防膝關節(jié)外傷，盡量避免長時間劇烈運動膝關節(jié)。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-04-30 801次
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半月板損傷能運動嗎病情分析：半月板損傷的患者在沒有恢復之前是不能夠運動的。半月板損傷的患者，如果沒有經過妥善的治療就貿然繼續(xù)運動的話，有可能會加重損傷并且導致此類疾病反復發(fā)作，遷延不愈，有時還可能會導致膝關節(jié)其他內部結構的破壞，比如產生軟骨的迅速磨損。意見建議：建議出現了這種疾病的患者，一定要配合醫(yī)生做規(guī)范的治療，而且在沒有恢復之前，一定要盡量保持臥床休息，不能夠繼續(xù)運動。在休息期間，患者可以盡量的采取臥床，或者是拄拐、坐輪椅等等方式。
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-20 2501次
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半月板損傷 能運動嗎半月板損傷是膝關節(jié)部位最常見的損傷之一，半月板也是較易發(fā)生的損傷部位之一，發(fā)生了半月板損傷之后還能不能運動不可一概而論，需要根據患者的具體病情來決定。首先在剛剛發(fā)生半月板損傷之后是禁止運動的，此時膝關節(jié)往往有疼痛、腫脹等現象，如果此時運動會加重半月損傷的程度。其次如果患者半月板損傷的不是很嚴重，膝關
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-29 2833次
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半月板損傷后能運動嗎半月板損傷比較輕微的，也就是沒有出現撕裂的情況的，一般是可以做些輕度的運動的，但是不可以做劇烈運動；且在運動的過程中如果患處出現了不適應該要及時停止運動。建議在出現半月板損傷后應該要多休息，不要讓自己太過于勞累，這樣才可以促進疾病較快的康復
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
