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• 皮膚美白的方法

  皮膚美白的方法很多，想要皮膚白皙一定要清楚皮膚變黑的具體原因，通常紫外線輻射、肌膚膠原蛋白流失、內分泌失調等都會導致皮膚變黑。美白要采取針對性的方法，才能令皮膚白皙。紫外線輻射是導致皮膚變黑的第一殺手，如無任何防護，尤其是夏天，不出一個小時皮膚就黑一圈，所以，日常涂用防曬霜能有效美白，還能有效阻止皮膚癌的發(fā)生；防曬霜宜選擇保濕性好且清薄透氣的，如薇諾娜清透防曬乳spf48，PA+++完全能滿足日常防曬需求，并且其采用純草本植物萃取成分，對于敏感肌、痘痘肌都很適用。肌膚中的膠原蛋白起到支撐組織結構、保濕滋潤、美白抗皺等多重功能，隨著年齡的增長，尤其是一過30歲，膠原蛋白流失非常厲害，平時補充一些膠原蛋白也可以令皮膚美白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補充肌膚中的膠原蛋白，同時添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細胞，防止皮膚衰老、暗沉。內分泌失調也不容小覷，長期的精神壓力過大、熬夜等都會加速皮膚衰老，所以，每天保持良好的情緒、不開夜車等能有效維持體內內分泌平衡，加速皮膚美白的進程。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-09-03 2310次

• 快速美白的好方法

  愛美之心人皆有之，很多愛美的女性一直在尋求快速美白的好方法，其實，快速美白只要遵循適合自己膚質和皮膚狀態(tài)的方法，都能有效美白煥膚。想要皮膚白皙，一定要保持肌膚水分充足，每日應攝入1500ml左右的水，且要多吃水果蔬菜；肌膚細胞中的膠原蛋白能有效維持組織完整，平時還要多吃富含膠原蛋白的食物，如花膠、豬皮、銀耳等；如果年齡過了30歲的女性，建議額外補充膠原蛋白這類皮膚營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，其含有膠原蛋白、維生素C、維生素E三種抗氧劑，協(xié)同增強從肌底抑制黑素細胞，加強美白煥膚效果。平時涂用一些美白功效的護膚產品，特別是精華液，如薇諾娜的光透皙白淡斑精華液，富含高滲性的保濕因子和植萃美白精華液，能迅速補充皮膚水分，加速美白成分被肌膚吸收；同時，定期敷貼一些美白功效的面膜，如美白型妙醫(yī)面膜等，宜至少每周敷貼2-3次，這樣內外兼修可以快速達到煥膚美白效果。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-09-03 2052次

• 身體美白的方法
  每個人都是希望自己身體可以全身美白，可以更加的光彩奪目，生活當中有哪些身體美白的方法呢。首先，我最常用的就是牛奶沐浴法，可以將一公升的新鮮牛奶，放入洗澡水中，待身體洗凈后，入內浸泡三十分鐘，可以達到很好的美白滋潤的效果，還可以去除老化的角質。檸檬也是一種很好的美白、祛斑的食品，可以使用檸檬片泡澡法，切幾片檸檬片，放到洗澡水中，身體洗凈后，入內浸泡二十到三十分鐘，可以消除疲勞，達到全身美白的效果。還有一種我們不太常用，比如用半碗綠豆粉加小黃瓜與西洋芹，用溫水調勻綠豆粉，把小黃瓜和西洋芹洗凈后拿打成汁，全身混合后涂抹全身，三十分鐘之后洗凈，可以幫助去角質，然后達到身體美白的效果。當然也可以使用一些中藥的美膚劑，以大豆、綠豆以及白芷與當歸，取相同的等份，研磨成粉，用這種美膚劑洗澡，可以幫助全身美白，以上介紹的是身體美白的方法。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 15801次

• 白醋美白的正確方法
  白醋美白的正確方法，在我們日常生活中有的人那用白醋洗臉可以達到美白的效果。方法一，使用的時候每次洗臉時放一小盆水，加入少量的白醋大概是兩湯勺，倒入水中調勻，撲到臉上或者干脆把臉浸入溫水，然后把水倒掉再開始正常的洗臉程序。方法二，也可以每天晚上洗臉的時候，取一勺白醋和三勺水的進行混合，然后用棉球進行吸收，用棉球在臉上有皺紋的地方輕輕的涂擦，在以手指肚輕輕的按摩一下洗凈即可。方法三，也可以使用白醋敷臉法，用冬瓜幾片和少量的白醋，拿幾片冬瓜，部分冬瓜瓢和冬瓜籽用果汁機打碎后，加入一兩湯勺白醋當面膜敷臉，十分鐘之后洗掉即可，每周兩到三次，冬瓜籽中含有油酸，油酸能夠有效地抑制體內黑色素沉積的活性，而冬瓜瓢中有葫蘆巴堿有利于新陳代謝。
  語音時長 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 86201次

• 男生有沒有美白的方法
  男生也有美白的方法，現(xiàn)在美白的方法主要是考慮進行激光治療，比如光子嫩膚治療，對于臉部皮膚有比較良好的美白治療效果，除了應用激光治療以外，還可以應用化學治療方法，比如進行果酸煥膚等等。不管是進行光子嫩膚還是進行果酸煥膚，在治療以后都要對肌膚進行積極的護理，比如避免皮膚過于干燥，避免太陽光直射，因為太陽光直射以后會導致黑色素細胞的增生，會導致皮膚變黑。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 美白祛斑有沒有好的方法
  美白祛斑有很多種比較好的方式，比如可以選擇進行水光針注射，同時還可以采取光子嫩膚、果酸煥膚等方式來進行治療，都能夠達到比較好的祛斑效果。每個人的皮膚狀態(tài)不同，因此適合的方式也不相同，建議患者到當?shù)卣?guī)醫(yī)院的整形美容科就診，由醫(yī)生根據患者的具體情況來制定適合的治療方案。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 男生有沒有骨盆
  男生一般有骨盆。無論男生還是女性，通常都有骨盆。骨盆是一種環(huán)形結構，由兩側的恥骨、髂骨、坐骨等，經Y形軟骨融合形成，有兩塊髖骨和一塊骶尾骨等。經過前方恥骨聯(lián)合，與后方的骶髂關節(jié)構成的堅強骨環(huán)。軀體的重量骨盆傳遞到達下肢，骨盆可以起到支撐脊柱的作用?；颊咴谥绷r，重力經骶髂關節(jié)髂骨體指兩側髖關節(jié)是骶股
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-10 467次

• 內調美白的方法
  內調美白的方法通常包括保證充足睡眠、食物調理、藥物調理。1、保證充足睡眠：如果想要內調美白，建議平時保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，防止膠原蛋白大量流失，而且充足睡眠，還有利于提升皮膚的亮度，過度熬夜會使皮膚變得暗黃。2、食物調理：平時生活飲食上也可以適當進食，含維生素的食物，比如胡蘿卜、檸檬、草莓
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-11-16 0次