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紅棗治便秘嗎

女, 21歲

2021-06-06 976次

病情描述:

紅棗治便秘嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

紅棗不能治療便秘。有的便秘患者吃紅棗可以緩解便秘,紅棗能夠補益脾胃、補中益氣和補血,對因脾胃虛弱和腸胃不佳出現(xiàn)的便秘會有緩解作用。治療便秘主要用通便藥等治療方法。

意見建議:

便秘患者晨起要空腹飲一杯淡鹽水或者蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰運動,讓水在腸胃振動,可以加強通便作用,每天要飲足夠量的水,要多吃富含纖維素的食物。要進行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律。

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