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• 晚上吃什么水果減肥

  如果在晚上吃水果建議吃熱量比較低的水果或者抗氧化比較強的水果，比如黃瓜熱量比較低，還有芒果、橙子內(nèi)含有β-胡蘿卜素抗氧化的作用比較強有助于身體的健康。蘋果也是非常好的水果，熱量不高又便宜且營養(yǎng)物質(zhì)比較充分，也可以作為選擇。所以在晚上吃水果，建議選擇黃瓜、芒果、橙子、蘋果等。但更建議食用水果在早午飯之間或午飯到晚飯之間，兩餐之間食用有助于血糖的平穩(wěn)，尤其對于糖尿病患者，糖尿病患者血糖平穩(wěn)后不容易導(dǎo)致血糖升高引起的并發(fā)癥。在晚上攝入水果容易導(dǎo)致熱量增加，所以不建議在晚上食用更多水果或熱量比較高的食物?？傊胍_到健康目的，水果可以選擇具有抗氧化作用的水果。同時注意食用水果時間，要在早午之間或午晚飯之間更加健康。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 10754次

• 哮喘病不能吃啥水果

  支氣管哮喘的患者，不能吃哪些水果，這要看有哪些水果有可能引起哮喘。目前來講在水果里面，芒果可能是引起哮喘最多的一個水果，因此如果您沒有吃過芒果，您如果想吃的話，您可以一次吃一點點，吃一小口，仔細觀察自己的癥狀，如果說有出現(xiàn)皮膚瘙癢蕁麻疹，或者是胸悶，再有就是喉頭發(fā)緊，這樣的話您就再也不要食用芒果。如果您出現(xiàn)了喉頭發(fā)緊和胸悶，您要立刻到急診就醫(yī)，因為后面也許有更嚴重的過敏的表現(xiàn)，例如最嚴重就是過敏性休克，有可能危及生命。

  

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  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 6908次

• 發(fā)燒吃啥水果
  在發(fā)燒的時候，需要多適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。具體能否吃什么水果，還需要結(jié)合具體的病情來分析。如果是普通的發(fā)燒，普通的水果都是可以吃，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄、柚子等都可以。如果在發(fā)燒期間出現(xiàn)明顯的腹痛腹脹腹瀉，這個時候暫時不要吃水果，暫時要吃一些比較容易消化吸收的食物。還是要結(jié)合具體的情況來看，如果是伴隨腹痛腹瀉，要等到腹痛腹瀉的癥狀好轉(zhuǎn)之后，再來適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，要結(jié)合具體的情況來進行分析。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-09 4007次

• 心衰吃啥水果
  心衰的患者是可以吃一些新鮮的水果，可以吃蘋果，蘋果中含有豐富的纖維物質(zhì)，能夠滿足身體所需要的纖維素，而且蘋果還能夠降低心臟病的發(fā)生率。其次就是吃一些香蕉，香蕉中含有鉀元素，往往心衰的患者容易出現(xiàn)低鉀血癥的情況，因為心衰的患者經(jīng)常的應(yīng)用利尿劑，容易造成低鉀血癥，所以適當?shù)某砸恍┫憬妒悄軌蚱鸬窖a鉀作用，有利于電解質(zhì)平衡。還要吃一些維生素C含量高的食物，包括櫻桃，對于心臟也是有一定的保護作用的。除此之外，心衰的患者一定要控制食物中鈉鹽的攝入以及水的攝入。
  語音時長 01:09”
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-11 3336次

• 骨折吃啥水果
  病情分析：骨折患者初期臥床休息飲食清淡宜消化為主，水果可以選擇吃一些含纖維素較多的如櫻桃、蘋果、杏桃、香蕉、草莓、火龍果等促進腸蠕動，潤腸通便，預(yù)防便秘。在康復(fù)的過程中需要適當增強營養(yǎng)，多補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，同時也需要多吃些水果、蔬菜，補充維生素和膳食纖維，促進消化吸收。可以多吃些富含維生素C的水果如山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等。意見建議：骨折患者很少有忌口的，對于飲食沒有什么特殊限制。需要注意不吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝碳酸飲料、濃茶、咖啡等影響機體對鈣的吸收，禁煙酒。無論手術(shù)還是保守治療都需要患處制動保護，注意保暖，避免過早過度負重。定期復(fù)查，及時康復(fù)鍛煉促進骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-14 701次

• 腎炎吃啥水果
  病情分析：早期腎炎任何水果都是可以吃的，對于中期以后的腎炎可以吃蘋果、梨等等含有鉀比較少的水果。腎炎早期腎臟的排毒能力是正常的，所以這時候?qū)τ谌魏问澄锒紱]有很嚴格的限制，但是到了中期以后，腎臟出現(xiàn)了衰竭，對于很多食物都需要限制。意見建議：中期以后的腎炎患者不要吃橘子，香蕉，大紅棗，防止高鉀血癥的發(fā)生?；颊咭獎討B(tài)地復(fù)查電解質(zhì)，如果出現(xiàn)高鉀血癥，要及時給予處理。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-08 1002次

• 面癱吃啥水果
  面癱疾病也是我們所說的面部神經(jīng)炎，可以多吃一些橙子，橘子，草莓，香蕉，獼猴桃，火龍果等水果，補充微量元素，這樣是可以讓患有面癱疾病的患者更快的恢復(fù)。面癱疾病主要是通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和改善微循環(huán)的藥物進行治療，比如服用地巴唑，改善微循環(huán)，服用甲鈷胺和維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。同時，最好配合著熱敷，按摩，理療
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 542次

• 便秘吃啥水果
  便秘的患者通常可以吃火龍果、香蕉、西瓜、獼猴桃等水果，這些水果中含有大量的膳食纖維，而且水分含量比較充足，能夠促進胃腸道蠕動，對緩解便秘有幫助。病情嚴重的便秘患者除了吃水果以外，也需要遵醫(yī)囑服用藥物進行治療。藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次