問(wèn)仰臥起坐會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛嗎
病情描述:
仰臥起坐會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常情況下仰臥起坐有可能會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛,可能是由于運(yùn)動(dòng)的過(guò)于激烈所導(dǎo)致的。期間病人一定要盡量減少運(yùn)動(dòng)的量,然后進(jìn)行推拿和針灸的治療,口服塞來(lái)昔布膠囊等止痛的藥物來(lái)減輕痛苦。
意見(jiàn)建議:
建議病人在保守治療無(wú)明顯緩解的時(shí)候可以選擇外科手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治愈。
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仰臥起坐能瘦肚子嗎腹部是非常容易脂肪堆積的部位,由于現(xiàn)在工作壓力比較大,很多人工作的時(shí)候都需要久坐,就會(huì)讓腹部的區(qū)域過(guò)多的積攢脂肪。仰臥起坐是很好的鍛煉方法,但是需要持久的堅(jiān)持,如果不能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的朋友,也可以通過(guò)腹部的吸脂手術(shù),來(lái)達(dá)到腹部塑形的效果。通過(guò)吸脂以后可以吸走多余的脂肪細(xì)胞,而且優(yōu)點(diǎn)就是基本上不會(huì)反彈。各位朋友可以根據(jù)自己的需要,來(lái)選擇更加適合自己的方式,進(jìn)行腹部的塑形。
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01:23 -
仰臥起坐會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛嗎一般來(lái)說(shuō)正規(guī)的仰臥起坐是不會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛的,但是如果已經(jīng)患有了坐骨神經(jīng)痛,建議不要做仰臥起坐,因?yàn)檠雠P起坐有可能會(huì)加重神經(jīng)受壓癥狀,可以適當(dāng)?shù)淖鲆w向上,做些垂直位的牽拉動(dòng)作是可以減輕坐骨神經(jīng)痛的癥狀的。同時(shí)患者還可以配合中醫(yī)的針灸,按摩以及熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療,可以配合服用維生素B1,b12以及甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果患者實(shí)在疼痛難忍,可以服用非甾體類藥物,布洛芬緩釋膠囊,塞來(lái)昔布等來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療,而患者最好是臥床休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)要做好防寒保暖的工作。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
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風(fēng)濕會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛風(fēng)濕、類風(fēng)濕和坐骨神經(jīng)不是一類的疾病,沒(méi)有相互的影響。風(fēng)濕不會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的,風(fēng)濕可以進(jìn)行針灸、按摩、推拿等物理治療的辦法來(lái)進(jìn)行治療,可以服用正清風(fēng)痛寧,雷公藤多苷片來(lái)進(jìn)行治療。而坐骨神經(jīng)痛可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩等方法來(lái)進(jìn)行緩解癥狀,可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物如甲鈷胺等。所以患者如果有坐骨神經(jīng)痛,情況不嚴(yán)重可以進(jìn)行自我的保養(yǎng),如果坐骨神經(jīng)痛嚴(yán)重建議患者及時(shí)的前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對(duì)疾病的恢復(fù)是非常有幫助的。飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物,多吃一些新鮮的水果或蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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什么引起坐骨神經(jīng)痛長(zhǎng)期從事坐著、用腰部力量大、或者腰布受過(guò)傷、先天性腰椎功能不健全均會(huì)可能引起坐骨神經(jīng)痛。在臨床中,本病患者大部分見(jiàn)于青壯年男性,且從事體力勞動(dòng)者的發(fā)病率高。
