一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

老年人失眠吃什么補(bǔ)品

女, 58歲

2019-10-18 1997次

病情描述:

老年人失眠吃什么補(bǔ)品

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人失眠的原因有很多,如心血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,長期的焦慮,壓抑等。

意見建議:

老年人要及時到醫(yī)院檢查,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。平時要保持心情舒暢,多參加戶外活動,放松心情,可以多吃一些酸棗仁湯,靜心湯,安神湯, 養(yǎng)心粥,百合綠豆粥,牛奶,魚肉等。

為你推薦