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問(wèn)早上吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃

女, 43歲

2020-08-24 1663次

病情描述:

早上吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃

醫(yī)生回答

病情分析:

早飯是一天當(dāng)中最主要的,因此想要養(yǎng)胃又補(bǔ)胃飲食上很重要,可以多吃些高蛋白,如瘦肉、雞肉、魚(yú)肉等,避免過(guò)度油膩性食物;此外多吃些富含維生素的食物,如綠葉蔬菜、胡蘿卜、洋蔥等。

意見(jiàn)建議:

建議有胃炎的患者盡早去醫(yī)院查個(gè)胃鏡,明確病變程度以及時(shí)采取有針對(duì)性的治療。平時(shí)注意規(guī)律飲食,一日三餐定時(shí)定量,以清淡飲食為主,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒等。

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