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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4300次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以自己恢復(fù)嗎

  半月板損傷能否自我修復(fù)，與損傷的類型、部位、程度、年齡有關(guān)。1、2級的急性損傷，通過制動、休息多可以恢復(fù)。無嚴(yán)重破損的，血運(yùn)較好的，紅區(qū)半月板3級急性損傷，也可能自行修復(fù)。血運(yùn)較差的紅白區(qū)、白區(qū)半月板急性3級損傷，則自行修復(fù)困難。慢性退變性損傷引起的，自行修復(fù)的可能性不大。青少年較老年人更易自行修復(fù)，但是如果癥狀比較重，最好做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，或者是做關(guān)節(jié)鏡檢查。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 6705次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能恢復(fù)嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷是日常生活中經(jīng)常碰到的，主要是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，打籃球，踢足球或者是體操運(yùn)動出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷，局部會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限，有的患者會出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象。出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷及時的終止運(yùn)動，同時讓膝關(guān)節(jié)伸直保持功能位，及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查以及輔助檢查。半月板損傷是能夠恢復(fù)的，對于一度、二度半月板損傷可以進(jìn)行保守治療，石膏固定4周到6周之后加強(qiáng)功能鍛煉，兩個半月左右能夠恢復(fù)到正常。如果是半月板損傷為三度、四度要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡半月板修復(fù)手術(shù)，恢復(fù)的時間要4個月到6個月。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 3741次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能恢復(fù)好嗎
  對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后的病人，如果是一二度半月板損傷，通過積極的配合治療，還是有恢復(fù)希望。對于這樣的病人需要積極的進(jìn)行配合治療，需要嚴(yán)格注意休息保護(hù)，盡量不要負(fù)重行走，因?yàn)橐坏┴?fù)重行走，就會增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，會影響半月板的血運(yùn)，不利于半月板損傷修復(fù)，需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療，并且堅(jiān)持每天局部進(jìn)行熱敷或者是燙洗。但是對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)三度半月板損傷，走路出現(xiàn)彈響或者是明顯絞鎖癥狀的患者，由于本身半月板的血運(yùn)就比較差，當(dāng)半月板損傷比較嚴(yán)重的時候，恢復(fù)的可能性就不是很大了，對于這樣的病人就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，通常需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板修剪成型術(shù)。
  語音時長 01:18”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-22 1580次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷一般情況下1-2個月恢復(fù)，主要取決于損傷嚴(yán)重程度。例如輕度的損傷通常，修養(yǎng)一個月就基本能夠康復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重，一般情況下建議休養(yǎng)兩個月左右。膝關(guān)節(jié)半月板損傷后會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致骨折，軟組織淤血充血使人疼痛，需要依據(jù)疾病嚴(yán)重程度適當(dāng)休息才能夠更好恢復(fù)。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后建議定期做膝關(guān)節(jié)超聲檢查明確恢復(fù)情況，期間應(yīng)當(dāng)對癥止痛，抗炎消腫治療，促進(jìn)半月板更好的修復(fù)。期間盡量不要壓迫膝關(guān)節(jié)，不要扭動膝關(guān)節(jié)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-17 1005次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷一般至少需要1月以上的時間恢復(fù)，損傷較重的可能需要2~3月以上的時間，這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板是屬于軟骨，血供較差，因而損傷后自我修復(fù)較慢，需要較長的時間恢復(fù)。一般治療上需要通過藥物，理療或手術(shù)的方法。建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診查體，結(jié)合膝關(guān)節(jié)磁共振檢查詳細(xì)了解具體病情，明確診斷后再選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。意見建議：一般損傷較輕的建議選擇藥物，理療的方法，可以應(yīng)用營養(yǎng)軟骨，活血的藥物，比如氨基葡萄糖，獨(dú)一味膠囊等，理療可以選擇烤電，熱敷等，半月板損傷較重出現(xiàn)撕裂的，需要考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-05 601次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時候，如果情況不嚴(yán)重，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的。患者可以進(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重，建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴(yán)重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次