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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說，健康的應(yīng)該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10710次

• 中風(fēng)吃什么好

  中風(fēng)主要第一個，它屬于氣血瘀滯所致，我們可以吃一些活血的藥物，或者活血的食物，比如說我們常見的有當(dāng)歸、三七、丹參，這些可以用作藥膳煲湯喝。但第二個中風(fēng)實際上也是氣血不足的一種表現(xiàn)，我們可以用一些像黃芪、黨參，進行補氣，補氣以后，它可以讓患者能夠有足夠的體力去進行鍛煉和訓(xùn)練，能夠提高恢復(fù)的能力。第三個中風(fēng)還是需要低鹽低脂飲食，因為中風(fēng)的根本原因是血管出現(xiàn)問題了，低鹽低脂能夠降低血壓，能夠減輕血糖，最后能夠保護血管，所以低鹽低脂清淡飲食也是非常重要的。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 11900次

• 腦梗中風(fēng)吃什么蔬菜好
  對于腦梗死引起的腦中風(fēng)，建議患者平時多吃一些新鮮的蔬菜，幾乎所有的蔬菜都可以吃，比如患者可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜，油菜等，對患者者都有好處，也可以多吃一些西蘭花，含有一些豐富的葉酸和維生素c，能夠抗動脈粥樣硬化，并且有抗氧化應(yīng)激的作用，對患者有好處。另外，腦梗的患者也要注意多吃一些新鮮的水果，新鮮的水果也含有一些營養(yǎng)元素，能夠提高機體的抵抗力，也有抗動脈粥樣硬化的作用。另外，這種患者一定記得要在醫(yī)生的建議下長期服用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物，服用這些藥物主要是為了預(yù)防二次發(fā)作，同時也要注意康復(fù)訓(xùn)練。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-10-07 2845次

• 中風(fēng)吃什么好
  首先，中風(fēng)來講第一點就是藥物的控制，如果以前有高血壓、糖尿病之類的一定要積極的進行口服加藥處理。并且改善腦循環(huán)腦保護，這樣可以減少預(yù)防中風(fēng)的復(fù)發(fā)，這個也是非常必要。平常日的飲食來講，最好使用植物油比如花生油、豆油等等。第二個，適當(dāng)?shù)亩喑缘鞍踪|(zhì)，比如瘦肉、牛肉、羊肉和植物蛋白、豆?jié){、豆腐等等。然后多吃蔬菜和水果，因為蔬菜和水果當(dāng)中還有豐富的維生素c、鉀、鈉等離子，然后包括像一些肉類和主食可以吃玉米、小米、燕麥、大豆這些等。蔬菜來講芹菜等粗纖維類的食物可以有效的促進大便的排出，緩解便秘的情況也是一個很不錯的選擇。水果來講如果沒有糖尿病的話像蘋果、獼猴桃這些都是可以，包括一些殼類的食物像葵花子、核桃、瓜子，這些都是沒問題的。食物當(dāng)然有的時候不能吃什么呢？也就是說肥甜膩、過咸，比如進食大量的或者是經(jīng)常去吃麻辣火鍋、小甜品以及奶油的攝入，也應(yīng)戒一些酒類，比如白酒、啤酒，有的時候必須要戒煙，對戒煙來講是非常有效的一個方式。
  語音時長 1:55”
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2018-09-10 5631次

• 腦梗中風(fēng)吃什么蔬菜好
  病情分析：對于腦梗中風(fēng)的患者，飲食以最好以清淡為主，盡量不要食用辛辣以及肥甘厚膩的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、西蘭花、苦瓜、西紅、大棗、桂圓、香蕉、橙子、蘋果、桃、梨等。意見建議：如果腦梗中風(fēng)后，病人的血糖正常，在飲食上除了不能吃的太油膩外，蔬菜水果方面沒有什么禁忌。如果血糖高，就不要吃含糖多的水果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-10 1702次

• 中風(fēng)吃什么蔬菜
  病情分析：中風(fēng)以吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，白蘿卜、胡蘿卜、茄子、芹菜、菠菜、冬瓜、番茄、黃瓜等，新鮮蔬菜可防止動脈硬化的發(fā)展，同時可增強血管的致密性。也可吃豆芽、香菇、土豆。海帶等。意見建議：建議性涼或性溫的蔬菜搭配食用，如果蔬菜單一避免一次性攝入過多，如苦瓜、苦苣、菠菜等性涼，一次性過多食用容易導(dǎo)致腹瀉，生姜、洋蔥等性溫的蔬菜，吃多了容易導(dǎo)致便秘。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-17 1704次

• 腦梗中風(fēng)吃什么蔬菜好
  對于腦梗死引起的腦中風(fēng)，建議患者平時多吃一些新鮮的蔬菜，幾乎所有的蔬菜都可以吃，比如患者可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜，油菜等，對患者者都有好處，也可以多吃一些西蘭花，含有一些豐富的葉酸和維生素c，能夠抗動脈粥樣硬化，并且有抗氧化應(yīng)激的作用，對患者有好處。另外，腦梗的患者也要注意多吃一些新鮮的水果，新
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 225次

• 中風(fēng)吃什么好
  中風(fēng)臨床上指腦卒中，腦卒中患者在平時吃雞蛋、豆腐、瘦肉、青菜等食物比較好，另外也應(yīng)遵醫(yī)囑吃降壓藥、降脂藥以及活血化瘀的中成藥比較好，在應(yīng)用藥物時應(yīng)遵醫(yī)囑，按照正確的劑量以及療程規(guī)范用藥。腦卒中屬于一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次