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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣(mài)的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒(méi)有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來(lái)月經(jīng)了，也就是我們說(shuō)的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過(guò)5天不來(lái)，我們說(shuō)是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4769次

• 痛風(fēng)期間能不能性生活

  其實(shí)性生活的情況，跟痛風(fēng)是沒(méi)有關(guān)系的，是不影響的。但是在痛風(fēng)治療時(shí)，在急性期，關(guān)節(jié)非常疼痛的時(shí)候，盡量避免一些劇烈的活動(dòng)。在緩解期的時(shí)候，我們的生活基本上是不受影響的，包括我們的運(yùn)動(dòng)，平常的生活、工作，包括性生活都是不受影響的。但是我們?yōu)榱烁玫卣{(diào)節(jié)生活的質(zhì)量，痛風(fēng)還是要規(guī)律的治療，不讓痛風(fēng)出現(xiàn)急性發(fā)作，在緩解期爭(zhēng)取把尿酸控制好，這才是提高生活質(zhì)量的最好的途徑。

  

  01:10
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 38002次

• 備孕期間能不能健身
  女性在備孕期間可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于劇烈，比如說(shuō)可以參加快走，慢跑，瑜伽，游泳等體育運(yùn)動(dòng)，合理的增加體育運(yùn)動(dòng)也有利于備孕，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，不要過(guò)于激烈。備孕期間也要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說(shuō)瘦肉，雞蛋，牛奶等，這些食物中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對(duì)于備孕非常有好處。再就是在備孕期間一定要注意增加休息時(shí)間，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生，再就是要保持良好的情緒，不要過(guò)于緊張以及焦慮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 3558次

• 備孕期間能不能吃酵素
  女性在備孕期間是可以吃酵素，吃酵素并不會(huì)影響備孕。酵素是一種酶，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，各種消化酵素將食物分解成氨基酸，脂肪酸，葡萄糖等小分子，有利于機(jī)體的吸收。微量元素等各種營(yíng)養(yǎng)成分可以轉(zhuǎn)變成各種細(xì)胞，組織，器官，構(gòu)成身體，同時(shí)將體內(nèi)不需要的毒素排泄出去，適當(dāng)?shù)某越退貙?duì)身體也是有益處的。女性在備孕期間需要口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，但是不要吃其他的藥物，如果需要口服藥物，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣比較安全。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-19 5819次

• 備孕期間能不能吃兔肉
  病情分析：備孕期間可以吃兔肉，兔肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在備孕期間食用會(huì)增加機(jī)體的抵抗力，但是食用兔肉的時(shí)候一定要煮熟煮爛。意見(jiàn)建議：備孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，還應(yīng)該注意避免情緒激動(dòng)，保證休息和睡眠，不要熬夜。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-09 3604次

• 備孕期間能不能吃芹菜
  病情分析：在備孕期間是可以吃芹菜的。芹菜含有豐富的膳食纖維，可以有效的預(yù)防便秘，芹菜里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以降低血壓。意見(jiàn)建議：建議在備孕期間應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，把身體調(diào)理到最佳狀態(tài)，并且要戒煙戒酒，不要過(guò)于勞累，飲食清淡，均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，還應(yīng)該注意保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-28 2102次

• 備孕期間能不能吃鴨
  備孕期間是可以吃鴨肉的，鴨肉并不會(huì)影響懷孕。鴨肉營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，含有b族維生素及維生素E能夠抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老，而且鴨肉中含有豐富的煙酸，煙酸是構(gòu)成人體兩種重要輔酶的成分之一，對(duì)于心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)的作用。女性吃鴨肉對(duì)身體是有益處的，在備孕期間不要吃辛辣刺激性寒涼
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 792次

• 備孕期間能不能吃杏仁
  備孕期間是可以吃杏仁的，吃杏仁并不會(huì)影響備孕，杏仁營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，人體所需要的多種微量元素，維生素，可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力，女性適當(dāng)?shù)某孕尤蕦?duì)身體是有益處的。在備孕期間可以多吃干果類食物，富含蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這些可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，也有利于發(fā)育。在備孕期間，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 613次