問脖子粗怎么減下去
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脖子粗怎么減下去
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屁股肉多怎么減下去屁股肉多可以采取手術以及結合運動的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會選擇手術吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態(tài)也會更加美觀。進行手術的同時，也要嚴格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時也要堅持的運動。
01:01
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-14 3409次
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脖子粗就是甲亢嗎脖子粗不一定是甲亢，我們頸部增粗可以是甲狀腺疾病引起的，也可以是其他疾病引起的。如果查甲狀腺功能異常，B超或者CT檢查提示甲狀腺增大，這個時候我們才考慮您的頸部增粗是由于甲狀腺疾病引起的。引起頸部增粗的甲狀腺疾病，可以是甲亢，也可以是甲減，可以是甲狀腺腫瘤，也可以是甲狀腺結節(jié)。至于您甲狀腺疾病引起的甲狀腺頸部增粗，到底是哪一種疾病，這個還需要具體的檢查才能確診。
01:26
周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-07 8621次
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甲減脖子粗怎么辦能消下去嗎甲減脖子粗是由甲狀腺功能減退，甲狀腺腫大導致局部腫脹，脖子粗，而怎么辦能消下去。治療甲減，甲狀腺功能恢復脖子粗自然就能消下去，目前治療甲減沒有根本的辦法，主要是靠長期服用甲狀腺素片，比如優(yōu)甲樂、甲狀腺素片、左甲狀腺素片、卵磷脂絡合碘片、阿法骨化醇軟膠囊等進行治療。另外可以服用以下食物，減少甲狀腺素分泌，如綠花椰菜、甘藍菜、紫甘藍、白花椰菜、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜等，另外還可以結合中藥，來中西醫(yī)結合治療甲狀腺脖子粗及甲減造成的傷害。語音時長 1:54”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-06 12723次
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脖子怎么練粗進行脖子處肌肉的鍛煉，有以下的幾種步驟方法：1、就是頭部前傾后仰式鍛煉頸部肌肉訓練，前前后后、左左右右、左旋、右旋一直轉，四個八拍為一組。2、就是抱頭式左側右側反身低頭式鍛煉頸部肌肉的方法，左反方向俯身兩次，右反方向俯身兩次，四個八拍為一組。3、就是俯身直臂盡力鍛煉頸部肌肉訓練，保持這個動作，全身肌肉，特別是頸部的肌肉會高度緊張，要持續(xù)一分鐘左右，四次為一組。4、就是俯身單手提重物俯臥式鍛煉方法，頸部肌肉訓練就是一側提起重物，動作幅度要大一些，伸頸、拉伸頸部的肌肉，四個八拍為一組。還有就是燕子飛式鍛煉頸部肌肉訓練，開始身體全體投地，之后頭部用力上揚，拉伸頸部的肌肉，保持三十秒到一分鐘，四次為一組。語音時長 1:40”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-12-19 13296次
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媽媽臀怎么減下去媽媽臀可以通過抽脂的方法進行改善，抽脂手術是一種常用的減肥瘦身方法，媽媽臀通常是因為身體脂肪存積過多引起的，還有可能是長期不運動導致的，在做抽脂手術的時候，可以將臀部多余的脂肪抽取出來，從而達到減肥瘦身的效果。平時要減少高糖分以及高脂肪食物的攝入，以免導致脂肪再次堆積。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 3013次
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媽媽臀怎么減下去媽媽臀想減下去簡單的方法平時要多注意運動，可以適當的增加一些深蹲等動作。能夠有效塑形，能夠打造出完美的臀型。其次想達到立竿見影的效果，可以考慮進行吸脂或者是局部注射溶脂針的方式，都可以有效的幫助重新塑形。但相對來說操作是有風險的，一定要去比較正規(guī)的美容整形外科來完成。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 2007次
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胃很大怎么減下去胃很大一般可以通過控制食欲、適當運動、手術治療等方法減下去。1、控制食欲：在平時要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，避免暴飲暴食，而且在吃飯時要注意細嚼慢咽，避免喝過多湯水，以免撐大胃部，因為胃具有一定的彈性，如果長期堅持減少進食量，胃可能會減下去。2、適當運動：可以適當進行一些慢跑、瑜伽等較為緩和的運動，并且每
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-10-25 120次
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虛胖、肚子大怎么減下去虛胖和肚子大往往與不良的生活習慣、飲食結構以及缺乏運動有關，針對這一問題，我們可以通過以下方法來有效減脂和改善體形：合理飲食：保持均衡的飲食是減脂的關鍵。建議減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和蛋白質的攝取，有助于控制體重并改善
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-09-05 0次
