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前列腺炎患者如何保養(yǎng)

男, 36歲

2020-08-29 850次

病情描述:

前列腺炎患者如何保養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

前列腺炎的患者要避免久坐,長時間不運動,抽煙,酗酒,手淫等。同時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持干凈,勤換內(nèi)衣褲,以免細(xì)菌滋生導(dǎo)致感染不利于疾病的恢復(fù)。飲食上以清淡為主,多吃瓜果蔬菜,不吃辛辣,刺激,油膩,生冷的食物。

意見建議:

平時可以多參加體育鍛煉,每天進(jìn)行提肛訓(xùn)練,每天三次,每次30~50下,能很好的幫助身體提高抗病能力,以及生殖系統(tǒng)的功能。

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