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• 退行性膝關(guān)節(jié)炎

  其實我們的骨關(guān)節(jié)，它是可以發(fā)生在我們?nèi)梭w各個關(guān)節(jié)，但是最常見的可能就是我們的膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，因為膝關(guān)節(jié)是運動量最大，負(fù)重最多的關(guān)節(jié)，而且膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，所以不恰當(dāng)?shù)倪\動，比如關(guān)節(jié)扭傷，或者經(jīng)常爬樓梯，可以引起我們的膝關(guān)節(jié)早期的退變。而且膝關(guān)節(jié)一旦得了骨關(guān)節(jié)炎，它對人的影響才是最大。因為走路，或者爬樓梯，或者下蹲都是要靠膝關(guān)節(jié)，一旦膝關(guān)節(jié)的功能不行了，可能對一個病人來講，他的生活質(zhì)量就大大的下降了。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 23186次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎治療

  退行性膝關(guān)節(jié)炎，就是關(guān)節(jié)開始磨損，開始老化、長骨刺、長白頭發(fā)，出現(xiàn)衰老的癥狀。那么老了首先表現(xiàn)在第一腿沒有勁、會打軟；第二關(guān)節(jié)會疼痛；第三關(guān)節(jié)的功能受影響。比如首先蹲，蹲不下來，彎彎不到位；那么凳子上從座位到站起來，感覺起動很困難，腿沒有勁，需要手撐一把，要按一下；上公交車都要手扶一下，那么這就是退行性骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。那么這種癥狀的出現(xiàn)，就意味著人開始走下坡路，關(guān)節(jié)開始衰老了。那么這時候要把你所有的生活節(jié)奏，要注意調(diào)整一下。就是該休息的時候休息，就偷懶的時候偷懶，不能過度的再去鍛煉，再去暴走，再去過度的使用，甚至操勞、太勤快，對關(guān)節(jié)炎都沒有什么好處。

  

  01:20
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 28981次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么回事
  退行性膝關(guān)節(jié)炎主要是膝關(guān)節(jié)部位發(fā)生退變所引發(fā)的，多是由于膝關(guān)節(jié)部位長時間過度的受力，摩擦，擠壓以后，導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板出現(xiàn)變性斷裂，剝脫以及膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，從而就會引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位疼痛和活動受限。嚴(yán)重了以后還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位變形，從而嚴(yán)重影響病人膝關(guān)節(jié)部位屈伸和受力的活動。所以一旦發(fā)現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎以后，一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力，避免外傷，還要避免受涼，以免導(dǎo)致退行性膝關(guān)節(jié)炎情況的加重。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-13 1665次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎是怎么回事
  退行性膝關(guān)節(jié)炎又稱為骨質(zhì)增生，主要是由于機械性用力分布失衡或負(fù)載過重，引起軟骨磨損導(dǎo)致。高齡是本病發(fā)生的主要因素和長期勞損也有直接的關(guān)系，退行性關(guān)節(jié)炎常常表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛和天氣變化有一定的關(guān)。，剛開始活動時容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬，活動后有所好轉(zhuǎn)，上下樓梯困難，蹲起困難，比較嚴(yán)重的可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈伸活動受限，同時伴有關(guān)節(jié)腔的積液，腫脹等。
  語音時長 1:01”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-22 1976次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理
  病情分析：退行性膝關(guān)節(jié)炎，主要是因為膝關(guān)節(jié)軟骨的蛻變，關(guān)節(jié)內(nèi)部韌帶的退變，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)在活動時疼痛加劇，或者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、積液。建議平常要注意膝關(guān)節(jié)的防寒保暖，避免過度的摩擦，不要長時間站立，避免過度的行走，可以選擇修復(fù)軟骨的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。意見建議：患者日常生活中要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃發(fā)物，上下樓梯時要緩慢，以免膝關(guān)節(jié)受到更嚴(yán)重的損傷。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-02 1002次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
  退行性膝關(guān)節(jié)炎的鍛煉方式以增加大腿肌肉力量，不增加關(guān)節(jié)負(fù)重為主。比如太極拳、太極劍、騎行、游泳以及慢走，都可以作為退行性膝關(guān)節(jié)炎鍛煉的方式。還有一種鍛煉稱為等長訓(xùn)練，患者坐在椅子上，平抬伸直下肢，鍛煉下肢肌肉。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-21 4701次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么回事
  退行性膝關(guān)節(jié)炎多見于老年人，隨著年齡增長，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的損傷、退化，從而造成關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形和活動障礙的一種關(guān)節(jié)疾病。退行性膝關(guān)節(jié)炎的患者在平時要注意休息，避免攀爬、跳躍等運動。同時要避免體重超重，以免加重關(guān)節(jié)軟骨損傷。出現(xiàn)癥狀的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎
  退行性膝關(guān)節(jié)炎可能是因肥胖、年紀(jì)大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據(jù)詳細(xì)情況采取相應(yīng)的措施處理。1、肥胖：主要是運動量少、飲食不節(jié)制引起的，容易加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，增加退行性膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病的風(fēng)險?？梢酝ㄟ^控制飲食、增加運動進行減肥改善。2、年紀(jì)大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統(tǒng)都會發(fā)生退行性
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次