問(wèn)高血脂患者能不能吃魚肉
病情描述:
高血脂患者能不能吃魚肉
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂患者可以適當(dāng)吃魚肉,魚肉中雖然含有一定脂肪,但是脂肪含量較少,少量吃魚肉不會(huì)使身體攝入過(guò)多的脂肪,還可為身體補(bǔ)充較多蛋白質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充有利于身體健康,不會(huì)使血液中的脂肪含量上升,也不會(huì)影響到疾病恢復(fù)。
意見(jiàn)建議:
魚肉可以清蒸、燉熟后吃、可以炸熟后食用,不可過(guò)量食用,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。痛風(fēng)患者以及對(duì)魚肉過(guò)敏的人群不能吃魚肉。
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高血脂能不能吃花甲高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病,也就是血液中血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因:第一,和年齡的因素,自身遺傳、代謝的因素,有很大的關(guān)系。第二,也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系,也就是現(xiàn)在的年輕人,生活方式非常的不健康,所以二三十歲就會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)造成心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化,甚至心?;蛘吣X梗。那么不健康的生活方式:第一,包括運(yùn)動(dòng)量的減少,體重的增加、肥胖;第二,就是飲食過(guò)多,過(guò)度油膩,也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上,應(yīng)該注意盡量清淡飲食,少吃高脂肪、高熱量,或者高膽固醇的飲食。那么花甲,是一種海里的貝類食物,這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對(duì)血液中的膽固醇,或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人,盡量要少吃花甲,或者不吃花甲。
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