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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類(lèi)似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7763次

• 膝骨質(zhì)增生做小針刀好嗎

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病非常常見(jiàn)。因?yàn)殡S著年齡的增加，關(guān)節(jié)的退變，也就是老百姓所說(shuō)的這個(gè)骨質(zhì)增生非常多。所以治療方法也很多，但是有效的方法有限。那么針刀作為一個(gè)治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病，很好的一個(gè)方法，確實(shí)能夠起到立竿見(jiàn)影的作用。所以膝關(guān)節(jié)可以用針刀來(lái)進(jìn)行治療。那么治療的時(shí)候，一般來(lái)講解決一些高張力點(diǎn)。什么叫高張力點(diǎn)呢，那么也就是說(shuō)針刀松解一些，緊張的痙攣的一些肌肉，那么有些組織，因?yàn)樯锪W(xué)的不平衡，導(dǎo)致一些肌肉、肌腱或者是韌帶。過(guò)度的緊張所以導(dǎo)致了一些疼痛，所以這時(shí)候就用到針刀的長(zhǎng)處，來(lái)松解一下。松解以后他張力沒(méi)那么高了，那么膝關(guān)節(jié)達(dá)到一個(gè)新的力學(xué)平衡，那么這時(shí)候?qū)οリP(guān)節(jié)的疼痛，膝關(guān)節(jié)的這種無(wú)菌性炎癥，都是有非常好的效果。

  

  01:26
  寧?kù)?/span> 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 2846次

• 腰骨質(zhì)增生能好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰骨質(zhì)增生的情況，是不能徹底恢復(fù)好的。因?yàn)楣琴|(zhì)增生主要是骨質(zhì)部位退變引發(fā)的，所以多發(fā)生于中老年人，主要是隨著年齡的增長(zhǎng)，腰部長(zhǎng)時(shí)間受力活動(dòng)，引發(fā)了腰部退變老化，就會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)骨質(zhì)增生。而一旦出現(xiàn)了腰部骨質(zhì)增生，是無(wú)法通過(guò)治療來(lái)消除的。所以，只能是通過(guò)治療，來(lái)減輕病人的臨床癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。所以，在病人出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過(guò)度受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，引發(fā)明顯的腰部疼痛，就會(huì)影響腰部受力活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-16 1406次

• 腰骨質(zhì)增生能運(yùn)動(dòng)嗎
  在病人發(fā)生腰骨質(zhì)增生情況以后，是能夠運(yùn)動(dòng)的，比如說(shuō)可以行游泳運(yùn)動(dòng)，臥床期間行平板支撐，飛燕活動(dòng)，以及后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐運(yùn)動(dòng)，下地活動(dòng)時(shí)可以行倒走，拉單杠，撐雙杠運(yùn)動(dòng)，都是很好的運(yùn)動(dòng)方法，既能夠增強(qiáng)腰部肌肉筋膜韌帶力量，還能夠減輕腰部椎體受力。所以在病人出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以促進(jìn)腰骨質(zhì)增生癥狀減輕恢復(fù)，以恢復(fù)腰部正常的屈伸受力活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-17 2052次

• 腰骨質(zhì)增生能治好嗎
  腰椎骨質(zhì)增生是為了適應(yīng)腰椎的正常的生理功能，而出現(xiàn)了一種代償性的變化，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這種情況下要積極的端正腰部姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 1602次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉
  腰部骨質(zhì)增生，主要是由于腰椎長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)重復(fù)某一些動(dòng)作導(dǎo)致的，是為了適應(yīng)腰椎的生理活動(dòng)而出現(xiàn)的。所以對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生，還是要積極的注意休息，要睡硬板床，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)的彎腰，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)以及勞累。可以拉單杠進(jìn)行鍛煉以及腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法及燕子飛等等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 1501次

• 腰骨質(zhì)增生吃中藥能好嗎
  腰骨質(zhì)增生吃中藥一般能好，患病后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行就診并做針對(duì)性治療，以免錯(cuò)過(guò)病情最佳治療時(shí)機(jī)。腰骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，其形成原因考慮年齡因素、肥胖因素、炎癥因素、創(chuàng)傷因素以及代謝障礙等有一定關(guān)系，腰骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰腿痛、間歇性跛行等癥狀，并且會(huì)隨著年齡的增加會(huì)增大患病風(fēng)險(xiǎn)，腰骨質(zhì)增生
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 267次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉俯臥撐好嗎
  腰骨質(zhì)增生患者鍛煉俯臥撐一般情況下比較好。腰骨質(zhì)增生比較常見(jiàn)，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)部位發(fā)生了退行性改變，這樣椎間盤(pán)的纖維環(huán)當(dāng)中的成纖維細(xì)胞就會(huì)不斷的增生，然后逐漸化生為軟骨細(xì)胞，一部分化生出來(lái)的軟骨細(xì)胞通過(guò)增殖，如果越過(guò)了椎間盤(pán)的邊緣，就會(huì)在腰椎間盤(pán)邊緣產(chǎn)生軟骨內(nèi)骨化，最終導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生的情況
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 109次