問針灸減肥如何
病情描述:
針灸減肥如何
答醫(yī)生回答
病情分析:
針灸減肥具有一定的效果,但是需要長期堅持,按療程針灸。針灸屬于中醫(yī)療法,在短時間內(nèi)減肥效果不是特別明顯,針灸通過刺激相應(yīng)的穴位達(dá)到調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌的作用。
意見建議:
針灸減肥是避免私自亂針灸,建議到專業(yè)的醫(yī)院由醫(yī)生操作,平時還要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,少吃油膩性的食物。
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥,而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。
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針灸減肥反彈嗎其實這個問題,可能臨床上經(jīng)常會有人問到,反彈這個問題,首先我們得說明一下,為什么會反彈,反彈實際上每個肥胖患者,他都是因為不良的生活習(xí)慣,比如說運動少、吃得多、動得少,最后導(dǎo)致肥胖,假如針灸減肥完了,他這個肥胖下來了。但是他還是沿用,原來的生活習(xí)慣的話,那他肯定還會胖起來,針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌,改善脂質(zhì)代謝,可以讓他這個肥胖,再起來得稍微晚一些,但是運動,就是能量的攝入,又不能及時消耗掉,這是肥胖的基礎(chǔ),什么療法都不能代替這個。
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如何針灸減肥在臨床上如何進行針灸減肥,大致有以下幾個方面:第一,可以選擇合適的穴位進行針灸治療,主要的目的就是為了祛濕、化痰、通經(jīng)、活絡(luò)。在臨床上選擇的穴位包括天樞穴,太沖穴,中脘穴以及陰陵泉穴,豐隆穴等穴位進行治療。第二,也可以選擇一些配穴進行治療,比如臨床上患者出現(xiàn)腹部肥胖可以配合歸來穴,下脘穴,中極穴進行治療。而肥胖伴有便秘的患者可以加用支溝穴,天樞穴進行治療。所以在臨床上如何應(yīng)用針灸的方法進行減肥,要根據(jù)情況進行辨證論治,選擇合適的穴位進行治療。語音時長 01:16”
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針灸如何減肥?中醫(yī)認(rèn)為肥胖是臟腑功能紊亂,經(jīng)絡(luò)不通,氣血不通所導(dǎo)致。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血,調(diào)節(jié)陰陽的作用,可以加快脂肪的新陳代謝,加快內(nèi)分泌,加快基礎(chǔ)代謝率,由此提高脂肪的循環(huán),使人體的脂肪消耗,進而調(diào)整、改善人體平衡。另外針灸還能夠糾正患者異常的食欲,有效抑制胃酸的分泌,減少饑餓感,降低食欲,食物攝入量減少也就能夠比較好的達(dá)到減肥的目的。另外在針灸減肥的過程中一定要注意合理規(guī)律的營養(yǎng)飲食與生活作息,并且要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,才能夠達(dá)到良好的減肥的效果。語音時長 01:07”
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針灸如何減肥病情分析:針灸減肥的原理是通過針灸刺激穴位,疏通筋絡(luò),使身體的新陳代謝能力增強。同時刺激內(nèi)分泌,分泌出激素,使脂肪加速燃燒。意見建議:針灸減肥是需要一段時間進行的,在短期之內(nèi)可能并不會有顯著的效果,但是如果堅持下來按療程進行,減肥效果就會極為明顯。在減肥期間建議您應(yīng)該注意科學(xué)合理的飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都會使減肥的效果更加顯著。
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如何針灸減肥病情分析:針灸減肥的方法可以參考以下幾點:1.如果伴有腹部贅肉較多、或大便溏瀉多,屬于脾虛濕盛,可在腹部的天樞穴、中脘穴、極泉穴、三陰交穴等處進行針刺治療;2.若伴有多食容易饑餓以及口干舌燥,多數(shù)胃火熾盛,可針刺內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等處。意見建議:建議大家若有肥胖癥狀,一定要于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,經(jīng)醫(yī)生結(jié)合體質(zhì)指導(dǎo),選擇科學(xué)有效的減肥方案;平時要清淡飲食,禁食辛辣油膩等食物,配合適當(dāng)?shù)捏w育活動,有助于減肥。
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針灸減肥好嗎針灸減肥是否好,需要根據(jù)具體情況而定,如果是單純性肥胖,減肥效果較好,如果是伴有其他代謝異常的疾病,通常減肥效果有限。針灸是中醫(yī)醫(yī)學(xué)上治療的一種常見方式,目前有臨床數(shù)據(jù)表明,針灸對減肥的效果比較好,通過針刺、艾灸的方式刺激人體穴位,幫助起到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整內(nèi)分泌功能,在一定程度上可以幫助加速人體內(nèi)脂肪
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針灸減肥怎么減針灸是中醫(yī)藥庫中的一項出色工作,也可以在肥胖的調(diào)理中發(fā)揮重要作用。專家說,針灸減肥的機制主要包括調(diào)整人體的代謝和內(nèi)分泌功能。對于肥胖的年輕人和20至50歲的中年人來說,針灸減肥更好。因為在這個年齡段,人體相對成熟,而且?guī)讉€功能相對穩(wěn)固。通過針灸治療,更容易調(diào)節(jié)身體各種代謝功能,促進脂肪分解,達(dá)到減肥
