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• 來月經(jīng)禁止吃什么水果

  來月經(jīng)的時候正好就是，這時候應(yīng)該禁止吃一些，生涼的東西，有些年輕小姑娘不太懂，在月經(jīng)前，可能就特別喜歡吃那些冷飲，什么雪糕或者冰淇淋這些的，而且喜歡在空調(diào)的屋子里，待時間長，這樣對月經(jīng)來潮確實(shí)不利，因?yàn)檫@個寒邪，中醫(yī)上講是一種病，它入侵了人的體內(nèi)以后，容易造成痛經(jīng)，然后流血不暢，還有一個勞累也容易導(dǎo)致，來月經(jīng)的時候出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，熬夜這些都是不良的生活習(xí)慣，所以在來月經(jīng)的時候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空調(diào)，盡量也不去熬夜，這樣就能夠順利度過月經(jīng)期。

  

  01:12
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 128040次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果實(shí)際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數(shù)，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 9366次

• 來月經(jīng)禁止吃什么水果
  女性在來月經(jīng)期間沒有特殊的水果是屬于禁止服用。這是因?yàn)榕猿运鋵?shí)就是為了補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，但是吃水果并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起痛經(jīng)癥狀，也不會導(dǎo)致月經(jīng)量過多現(xiàn)象，所以女性在月經(jīng)來潮以后沒有必要禁止服用任何水果，而是可以正常吃常溫的普通水果。同時女性在月經(jīng)期的時候其胃腸道的蠕動功能會下降，消化吸收能力也會降低，所以在月經(jīng)期還需要清淡飲食，不但可以吃水果，還要多吃新鮮的蔬菜，并且要盡量注意休息。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-09 1527次

• 來月經(jīng)可以吃什么水果
  在來月經(jīng)的時候，吃什么樣的水果并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時候胃腸的功能是相對比較弱的，吃涼的水果有可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響身體的，而且涼的水果也有可能會刺激子宮，引起子宮的收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。所以，一定不能吃涼的水果，如果是冰箱里冷藏的水果，拿出來之后最好是放置常溫或者用溫水泡過之后再吃。在來月經(jīng)的時候一定要禁忌冰涼的食物。
  語音時長 01:08”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-03 3243次

• 女人來月經(jīng)能吃什么水果
  月經(jīng)期間可食用“溫性”和“平和”的水果?！皽匦浴钡乃窭笾?、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。平和的水果有蘋果、檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無花果、椰子、菠蘿、橄欖等。經(jīng)期吃這兩類水果，不僅能為身體補(bǔ)充水分和營養(yǎng)物質(zhì)，還能緩解經(jīng)期食欲差、腰酸，疲勞等癥狀。
  李月梅 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2018-11-19 4001次

• 來月經(jīng)能吃哪些水果
  病情分析：女性在月經(jīng)期，雖然胃腸道蠕動減慢，但這時仍然可以正常食用常溫的水果，比如蘋果、葡萄、香蕉、橘子都可以吃，因?yàn)檫@些水果對月經(jīng)血的排出沒有任何不良影響，也不會引起痛經(jīng)表現(xiàn)。意見建議：只是在月經(jīng)期間不要吃冰箱冷凍的水果，以免由于水果太過寒涼，而引起腹部疼痛等不適表現(xiàn)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 2502次

• 來月經(jīng)能吃什么水果
  來月經(jīng)通常能吃草莓、榴蓮、香蕉、蘋果、葡萄等水果，在吃這些水果時也應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)胃腸道不適。1、草莓：女性在來月經(jīng)期間通?？梢赃m量的吃一些水果，比如草莓，這種水果中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素C以及維生素E，同時還含有膳食纖維，吃了之后能夠?yàn)榛颊叩纳眢w補(bǔ)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 來月經(jīng)可以吃什么水果？
  每當(dāng)月經(jīng)來訪時，許多女性都會特別注意自己的飲食，生怕一不小心就吃了什么“不該吃”的，加重不適。其實(shí)，在月經(jīng)期間，適量地吃一些水果不僅無害，反而能為身體提供必要的營養(yǎng)，緩解一些經(jīng)期不適。現(xiàn)在，我們就來聊聊那些適合月經(jīng)期食用的水果，讓你的“那幾天”也能過得更加舒心。1、榴蓮：榴蓮被譽(yù)為“水果之王”，其性
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-10-21 0次