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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補(bǔ)水的作用，同時(shí)銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹(shù)膠的物質(zhì)，對(duì)皮膚的角質(zhì)有很好的滋養(yǎng)作用，長(zhǎng)期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細(xì)膩，滋潤(rùn)而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對(duì)脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會(huì)長(zhǎng)胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，可以潤(rùn)滑腸道，刺激排便，保持腸內(nèi)糞便的潤(rùn)燥，以利于通便，同時(shí)還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快體內(nèi)的新陳代謝。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 10472次

• 喝綠豆湯有什么好處

  喝綠豆湯有以下好處：第一，清解暑熱，由于綠豆湯屬于涼性，因此在夏天的時(shí)候喝綠豆湯，可以起到清熱解暑的作用。第二，綠豆湯還有利尿、止咳的作用，能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所丟失的水分和無(wú)機(jī)鹽，能夠維持身體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。第三，綠豆能夠敗火解毒，從中醫(yī)食療的角度來(lái)說(shuō)綠豆湯性甘寒，對(duì)于內(nèi)火旺盛所導(dǎo)致的頭痛目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫的患者適當(dāng)常喝綠豆湯，有敗火解毒的好處。第四，綠豆能夠利水消腫，因此對(duì)于小便短赤所導(dǎo)致的腹水浮腫的患者，適當(dāng)?shù)暮染G豆湯也有較好的利水消腫效果。第五，現(xiàn)代藥理研究表明，綠豆湯中的多糖成分能夠增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解達(dá)到降血脂的療效，從而防治冠心病、心絞痛。第六，綠豆湯中的籽粒和水煎液中含有的生物堿、香豆素、植物甾醇等生物活性物質(zhì)，對(duì)人和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)都有重要的促進(jìn)作用。

  

  01:48
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 20246次

• 喝羊湯有什么好處
  羊湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。羊肉是屬于高蛋白、低脂肪的肉類，富含、鐵等礦物質(zhì)元素以及有機(jī)磷類的物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)比較高。喝羊湯具有溫中養(yǎng)胃的作用，無(wú)論是涮羊肉，羊肉湯還是紅燒羊排，羊肉都能發(fā)揮不錯(cuò)的養(yǎng)胃功效，可以調(diào)節(jié)脾胃虛寒，體弱等問(wèn)題；羊湯還具有補(bǔ)肝、明目的作用，可以幫助改善視力不清晰，眼花的問(wèn)題，還有一定的解毒的作用；喝羊湯還能夠強(qiáng)身補(bǔ)腎，例如中老年人的腰腿酸痛，大多數(shù)與腎臟虧虛有一定的關(guān)系，偶爾喝一些羊肉湯，可以活血養(yǎng)氣，調(diào)理腎臟；喝羊肉湯還具有美容補(bǔ)血的效果，羊肉湯的脂肪含量比較低，不易發(fā)胖，同時(shí)羊肉湯中的大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵元素對(duì)于預(yù)防女性缺鐵性貧血大有裨益。所以建議大家可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┭驕瑢?duì)于身體有很好的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-09 28575次

• 骨折喝鴿子湯好嗎
  首先可以明確的告訴大家，骨折的患者喝一些鴿子湯是非常好的，因?yàn)轼澴訙?dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)和一部分維生素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)骨折的患者愈合是非常有幫助的。需要指出的是，鴿子湯在食用的時(shí)候一定要把表層的浮油撇去，而且只是喝湯，吃一些瘦肉就可以了，不要吃過(guò)于肥膩的部分，因?yàn)檫@樣有可能造成骨折患者體重的增加，對(duì)后期的功能恢復(fù)以及下地負(fù)重都是非常不利的。除此以外，在烹飪的過(guò)程中一定注意少油少鹽，并且不要放一些辛辣，有刺激性的佐料。除了鴿子湯這種食物之外，患者還要注意多攝入一些新鮮的綠色蔬菜以及水果，借此補(bǔ)充一些維生素和膳食纖維。另外，如果患者的胃口不是特別好的話，就暫時(shí)不要吃這些肉類過(guò)多的飲食，在早期仍然以米粥、米糊加上一些切碎的綠色蔬菜為主，之后可以逐步的添加雞蛋，牛奶之類的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-09 15620次

• 術(shù)后喝鴿子湯對(duì)傷口有好處嗎？
  病情分析：術(shù)后喝鴿子湯對(duì)傷口是有一定好處的，因?yàn)轼澴訙珒?nèi)還有豐富的氨基酸，并且相對(duì)好消化，有助于創(chuàng)面的愈合，同時(shí)能適當(dāng)增加水分的攝入，也有助于身體血液的循環(huán)。意見(jiàn)建議：在手術(shù)后可適當(dāng)多攝入低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質(zhì)蛋白，例如新鮮的魚肉，新鮮的蝦肉，適當(dāng)攝入富含c族維生素的水果，例如蘋果，獼猴桃，香蕉等。需要定期去醫(yī)院進(jìn)行換藥，查看創(chuàng)面的情況。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-10 4903次

• 骨折喝鴿子湯好嗎
  病情分析：骨折之后可以喝鴿子湯，但是在喝湯的時(shí)候還要吃肉，因?yàn)闇械臓I(yíng)養(yǎng)是十分有限的。意見(jiàn)建議：骨折后在飲食方面要注意，在骨折的前期飲食要清淡，吃一些粥類、湯類、蔬、水果等。在骨折的恢復(fù)中后期，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白含鈣量豐富的食物，例如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、豆類等等。多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這些飲食有助于促進(jìn)恢復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-19 2605次

• 喝鴿子湯有什么好處
  喝鴿子湯有滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)肝腎，益氣血，祛風(fēng)解毒的功效，可以更好的強(qiáng)化人體的體質(zhì)，還可以恢復(fù)體力，所以建議可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍澴訙?。但是建議不要吃得太多，以免造成對(duì)消化系統(tǒng)的障礙，建議飯后適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)散步。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1818次

• 鴿子湯對(duì)痛風(fēng)患者有什么好處
  鴿子湯對(duì)痛風(fēng)患者一般有補(bǔ)充水分的好處，同時(shí)還具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的好處。鴿子湯并不屬于高嘌呤的食物，適當(dāng)?shù)暮韧ǔ２粫?huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平出現(xiàn)波動(dòng)，一般不會(huì)影響患者控制疾病，所以痛風(fēng)患者通?？梢赃m當(dāng)喝鴿子湯，喝了之后有幫助身體補(bǔ)充水分的好處，能夠在一定程度上加快體內(nèi)的新陳代謝，能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素以及廢物的排出。而且
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 108次