一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

問(wèn)大姨媽期間能做瑜伽嗎

女, 32歲

2020-07-22 1748次

病情描述:

大姨媽期間能做瑜伽嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

大姨媽期間最好不要做瑜伽。來(lái)月經(jīng)期間,患者本身抵抗力差,盆腔容易充血,如果做瑜伽有可能會(huì)加重盆腔充血,經(jīng)常在月經(jīng)期間做劇烈運(yùn)動(dòng),就有可能會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂或者是肥大。

意見(jiàn)建議:

建議來(lái)月經(jīng)期間主要是保證足夠的睡眠,避免情緒波動(dòng)和勞累,受涼。如果想活孕動(dòng)最好是步行為主,每次不要超過(guò)30分鐘,可以服用一些紅糖水煮雞蛋補(bǔ)氣血。

為你推薦