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哭了頭痛怎么辦

女, 62歲

2020-07-26 1342次

病情描述:

哭了頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

痛哭后發(fā)生頭痛,一般是由于情緒過(guò)度激動(dòng),呼吸過(guò)度的急促引起氧吸入的減少,造成大腦血管痙攣而導(dǎo)致的。此時(shí)應(yīng)該平復(fù)自己的心情,大口的做一些深呼吸的動(dòng)作,可以適當(dāng)?shù)臏p輕頭痛的感覺。

意見建議:

建議在平時(shí)一定要控制好自己的情緒,不要過(guò)度的激動(dòng)。日常的生活中多和他人交流,多參加一些戶外活動(dòng),保持一個(gè)開朗樂觀的情緒,可以多去旅游。

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