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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10706次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個(gè)問題，在目前的社會來說不是很重要，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個(gè)各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因?yàn)榕P床運(yùn)動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了，所以我們的這個(gè)飲食療法上，我認(rèn)為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當(dāng)然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉，在鍛煉中、在運(yùn)動中正常飲食，我認(rèn)為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵，低蛋白血癥的病人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當(dāng)然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。

  

  02:27
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 22361次

• 骨折后吃什么蔬菜好
  對于骨折以后的病人可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含纖維素和維生素的綠葉蔬菜，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的吸收消退，從而有利于骨折部位腫脹的消退和疼痛的減輕，從而恢復(fù)骨折部位血液循環(huán)，有利于骨折端纖維連接和原始骨痂的生長。比如可以多吃一點(diǎn)油菜，菠菜，小白菜，芹菜，莧菜這類的食物，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含有維生素比較高的蘋果，獼猴桃，草莓，藍(lán)莓這類的水果，也有利于維生素的吸收，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的吸收消退和壞死組織的吸收，從而能夠減輕骨折部位的疼痛和促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 6988次

• 骨折吃什么蔬菜好
  在病人出現(xiàn)骨折以后，可以多吃一點(diǎn)新鮮的綠葉蔬菜，比如小白菜，油菜，菠菜，芹菜之類的蔬菜，含有豐富的纖維素維生素。而纖維素，維生素吸收以后有利于胃腸道消化吸收，能夠促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，還能夠促進(jìn)骨折斷端腫脹，疼痛情況恢復(fù)，對于骨折恢復(fù)有很好的幫助作用。在病人出現(xiàn)骨折以后，可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，來促進(jìn)骨折的恢復(fù)。但是，骨折以后一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的愈合。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-26 4212次

• 骨折吃什么蔬菜好
  病情分析：骨折后，建議患者多吃點(diǎn)青菜、芹菜、西紅柿、菠菜等蔬菜，一方面可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)骨折愈合；另一方面也能攝入膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，減少并發(fā)癥。意見建議：建議骨折后患者要適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等之類高鈣、高蛋白的食物，有利于骨折的愈合。在骨折恢復(fù)穩(wěn)定的條件下，盡早開始肢體及關(guān)節(jié)的功能鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-11-01 1003次

• 骨折吃什么蔬菜
  病情分析：骨折患者可以多吃富含維生素C的蔬菜，如西紅柿、莧菜、卷心菜、蘿卜等，促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。也可以多吃一點(diǎn)綠葉蔬菜，如小白菜、油菜、菠菜、芹菜、甘藍(lán)等含有豐富維生素和纖維素，有利于胃腸道吸收，潤腸通便。意見建議：骨折患者經(jīng)過復(fù)位固定應(yīng)注意制動休息，注意患處保暖。飲食方面除了可以多吃新鮮蔬菜之外還可以選擇時(shí)令水果，多吃高鈣高蛋白食物，如肉蛋奶類促進(jìn)骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-21 2904次

• 腹瀉后吃什么蔬菜好
  腹瀉后可以吃一些具有養(yǎng)胃功效的菜，比如青菜，胡蘿卜等，可以補(bǔ)充身體所需的多種維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，幫助緩解腹瀉。對于腹瀉的患者，飲食方面一定要注意，以清淡、易消化為主，避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，避免吃油炸、燒烤類的食物，不能抽煙，也不能喝酒，避免喝濃茶和咖啡。腹瀉是一種常見的癥狀，俗稱
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 269次

• 腳趾骨折了吃什么蔬菜好
  對于腳趾骨折的病人，所吃的蔬菜最好是綠葉蔬菜，比如油菜、菠菜、芹菜以及小白菜之類的綠葉蔬菜，含有豐富的維生素和纖維素，并且還含有葉酸，能夠促進(jìn)骨折部位瘀血、腫脹的消退，還能夠促進(jìn)身體胃腸功能的恢復(fù)。因?yàn)楣钦垡院筇弁疵黠@，很容易導(dǎo)致胃腸道黏膜出現(xiàn)痙攣，甚至引起應(yīng)激性潰瘍的情況。而食用綠葉蔬菜以后，豐富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 194次