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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來(lái)感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對(duì)于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果，彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)，不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒?；颊撸汉玫模靼琢?，那為什么會(huì)落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問(wèn)題，一般認(rèn)為由于睡覺時(shí)枕頭不合適、睡覺姿勢(shì)不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺時(shí)候枕頭過(guò)高、過(guò)低、過(guò)硬，可能使頸部處于過(guò)度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過(guò)程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過(guò)1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8866次

• 如何快速緩解抽筋

  ①如果是腳趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳腳趾并堅(jiān)持l～2分鐘以上，即可見效。②小腿抽筋，可坐位或靠墻，雙手扳腳尖使腳趾上翹，接著盡量伸直膝關(guān)節(jié)，熱敷或輕度按摩放松緊張的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩休息。這里需要提醒的是一般抽筋的危害比較小，及時(shí)處理就能即刻緩解。但如果發(fā)作頻繁，則需要及時(shí)就醫(yī)。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 24222次

• 如何快速緩解痛經(jīng)？
  如果想快速緩解痛經(jīng)，可以口服可待因片或者布洛芬顆粒進(jìn)行治療的，也可以注射止疼的藥物，比如鹽酸嗎啡注射液等等。導(dǎo)致女性痛經(jīng)的原因也是有多種的，比如生理性的痛經(jīng)是由于女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜釋放大量的前列腺素刺激子宮收縮導(dǎo)致子宮缺血而引起的腹痛。或者平時(shí)吃了過(guò)多辛辣刺激性和涼的食物，也有可能影響月經(jīng)的排出而引起的腹痛。如果存在婦科疾病，比如子宮腺肌病或者盆腔炎癥等情況也有可能導(dǎo)致來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)腹痛的情況。出現(xiàn)痛經(jīng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，由專業(yè)的婦科醫(yī)生給予對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-14 2630次

• 快速緩解痛經(jīng)
  我們首先來(lái)說(shuō)一下女性的痛經(jīng)，女性痛經(jīng)一般情況下在未婚女性或者是已婚女性身上都會(huì)出現(xiàn)這些情況的，主要還是由于宮寒或者是月經(jīng)期間吃刺激性食物以及子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，這些情況也會(huì)引起出現(xiàn)痛經(jīng)情況。所以我們才出現(xiàn)痛經(jīng)或者是痛經(jīng)加劇的情況。需要先去醫(yī)院做一個(gè)b超來(lái)診斷一下，首先需要排除這些病例的情況后，我們才可以采取藥物調(diào)理，可以口服一些活血化瘀的藥物以及暖宮驅(qū)寒類的藥物治療，都是可以改善情況。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)的劇烈痛經(jīng)可以使用暖手寶熱敷，臥床休息。如果疼痛比較嚴(yán)重的情況下，建議最好可以口服止痛類的藥物治療，可以起到快速緩解痛經(jīng)的情況。飲食上不要吃一些刺激性的食物以一些溫?zé)嵝缘氖澄餅橹?，同時(shí)在月經(jīng)期間建議最好不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，多休息，正常情況下月經(jīng)周期五天之內(nèi)都是屬于正常的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  賈銳 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2018-11-05 6597次

• 痛經(jīng)如何快速緩解
  病情分析：痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一，分原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。90%都是原發(fā)性途徑。生育過(guò)的女性如果發(fā)生痛經(jīng)，考慮是否有器質(zhì)性的病變，及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療，自己不要盲目吃止痛藥。原發(fā)性痛經(jīng)可以服用西藥止痛藥、避孕藥。也可以服用中成藥：元胡止痛片、暖宮七味散、田七痛經(jīng)膠囊。外用艾附暖宮膏或者桂附暖宮貼。不管是口服西藥還是中藥，為了快速緩解痛經(jīng)，同時(shí)都可以熱敷。意見建議：建議飲食宜清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化。多吃含維生素和礦物質(zhì)高的食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-10 3904次

• 如何快速緩解痛經(jīng)
  想要快速的緩解痛經(jīng)，可以口服布洛芬等止疼藥進(jìn)行止疼。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，多為原發(fā)性痛經(jīng)，與體內(nèi)前列腺素含量增高有關(guān)。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，避免著涼了，注意保暖，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，可以進(jìn)行腹痛熱敷，可以喝些熱牛奶，紅糖水等。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-02 3003次

• 如何快速緩解痛經(jīng)
  一般可以通過(guò)外用藥物、口服藥物等方式緩解痛經(jīng)。存在痛經(jīng)的患者可以遵醫(yī)囑外用溫經(jīng)止痛膏，此藥物是利用12味中藥材經(jīng)過(guò)科學(xué)的配比制作而成，一般將其貼于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來(lái)穴后，可以通過(guò)藥穴相配，直接作用于人體。并且也可以利用溫
  張勵(lì) 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 怎么快速緩解痛經(jīng)
  并不存在快速緩解痛經(jīng)的方法，痛經(jīng)可能是原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素導(dǎo)致，可以通過(guò)熱敷以及口服藥物的方式緩解。1、原發(fā)性痛經(jīng)：主要是患者在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，會(huì)造成子宮過(guò)強(qiáng)收縮、血管痙攣，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，就會(huì)引起痛經(jīng)，可以通過(guò)熱敷的方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-28 0次