一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

42歲絕經(jīng)怎么辦

女, 42歲

2019-01-04 2518次

病情描述:

42歲絕經(jīng)怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

由于生活壓力大,加上作息不規(guī)律,絕經(jīng)年齡過早成了一種普遍現(xiàn)象。所以,順其自然就可以,不要有太大的心理壓力。日常飲食可以多吃一些豆制品或者蝦皮等含雌激素高的食物,要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)和鍛煉,例如廣場(chǎng)舞、健身操等,來鍛煉身體,調(diào)節(jié)心態(tài)。

意見建議:

為你推薦