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• 膝蓋疼是怎么回事

  膝蓋疼是生活中常見(jiàn)的癥狀，致病的原因比較多。除了外傷的原因外，還可能是關(guān)節(jié)和骨骼疾病、軟組織風(fēng)濕病、感染性疾病、過(guò)敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關(guān)節(jié)疼痛患者，可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀，減輕疼痛，比如使用奇正消痛貼膏彈力款，該藥具有活血化瘀，消腫止痛的功效，獨(dú)特濕敷劑型，緩解疼痛效果更佳，高彈力布貼敷膝蓋更牢靠；口服止痛藥主要是非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬緩釋片等；患者還應(yīng)輔助相關(guān)檢查，如X線(xiàn)、核磁共振等，明確致病原因。對(duì)于明確病因的患者，除了對(duì)癥治療外，還應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)一步治療，如炎癥性疼痛，要用抗生素治療，半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，較嚴(yán)重的患者還要考慮手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)疼痛患者在治療的同時(shí)，還可聯(lián)合推拿、理療、及中藥熱敷治療，對(duì)緩解疼痛也有較大的幫助，還應(yīng)避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免風(fēng)寒、潮濕的環(huán)境，注意局部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:11
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 17741次

• 跑步膝蓋疼是怎么回事

  跑步時(shí)候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關(guān)節(jié)的疼痛，又分內(nèi)側(cè)疼、外側(cè)疼，是前方疼、后方疼，這個(gè)不同的部位。它這個(gè)原因可能還不是完全一樣，像我們內(nèi)側(cè)疼，一般就是內(nèi)側(cè)的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側(cè)疼痛是外側(cè)半月板，外側(cè)軟骨。前方一般是髕骨關(guān)節(jié)出了問(wèn)題；后方一般是關(guān)節(jié)囊，或肌腱出了問(wèn)題。所以跑步膝蓋疼這種說(shuō)法，就是應(yīng)該是多種原因造成的，如果說(shuō)想準(zhǔn)確的診斷，到底什么原因，應(yīng)該說(shuō)是看病人查體，能進(jìn)一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們?yōu)槭裁丛谂懿綍r(shí)候疼，跑步時(shí)候他受力，是我們正常站立的時(shí)候，體重的四倍。所以在跑步的時(shí)候，不管是內(nèi)側(cè)、外側(cè)，還是前側(cè)、后側(cè)，都容易造成組織的損傷。所以我們?cè)谂懿降臅r(shí)候，根據(jù)關(guān)節(jié)的情況應(yīng)該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應(yīng)該講究強(qiáng)度，講究速度了，應(yīng)該慢跑。如果相對(duì)年輕的，骨質(zhì)質(zhì)量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說(shuō)是進(jìn)行更劇烈的活動(dòng)。如果老年，這種活動(dòng)就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應(yīng)該經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生給診斷。

  

  01:58
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 51890次

• 盤(pán)腿坐膝蓋疼怎么回事
  盤(pán)腿坐膝蓋疼考慮與盤(pán)腿坐姿勢(shì)不規(guī)則造成膝蓋的不規(guī)則屈曲產(chǎn)生疼痛有關(guān)，其次與膝蓋周?chē)募∪獬霈F(xiàn)疲勞，產(chǎn)生疼痛有關(guān)。盤(pán)腿不是一般人屈曲膝蓋的方式，當(dāng)某些人下肢的肌肉比較僵硬，比較疲勞的時(shí)候突然盤(pán)腿坐，膝蓋承受不規(guī)則壓力的情況下會(huì)有疼痛的癥狀，其次很多人喜歡下肢長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的體育鍛煉，造成下肢的肌肉疲勞，肌肉勞損，膝蓋周?chē)募∪獬霈F(xiàn)勞損以后以及膝蓋內(nèi)的半月板滑膜韌帶受到磨損后會(huì)有膝蓋疼的癥狀，在這種情況下突然盤(pán)腿坐疼痛癥狀會(huì)加重。運(yùn)動(dòng)前我們要注意熱身拉伸，運(yùn)動(dòng)后我們要注意對(duì)疲勞的肌肉軟組織進(jìn)行推拿，按摩，理療等等處理，促進(jìn)疲勞的肌肉軟組織恢復(fù)，平時(shí)要注意防潮保暖，避免受涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-26 12076次

• 坐久了膝蓋疼
  膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w一個(gè)重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)內(nèi)有關(guān)節(jié)軟骨、半月板、交叉韌帶等重要的組織。這些組織維持著關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，同時(shí)，半月板也承受了身體的沖擊，起到一個(gè)緩沖的作用。平時(shí)，如果過(guò)量的運(yùn)動(dòng)、勞損，以及一些感染性的疾病，就可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷和疼痛。同時(shí)，一個(gè)姿勢(shì)保持太久也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的血運(yùn)不暢，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的粘連，而引起疼痛，所以為了保持我們關(guān)節(jié)的健康，我們要有一定的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)產(chǎn)生滑液，潤(rùn)滑我們的關(guān)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-19 12306次

• 孕婦可以盤(pán)腿坐嗎
  病情分析：懷孕以后可以盤(pán)腿坐，只要在盤(pán)腿坐以后沒(méi)有感覺(jué)到任何不適，胎動(dòng)沒(méi)有增快或者減慢，說(shuō)明孩子在子宮內(nèi)也是安全的。意見(jiàn)建議：在懷孕期間不建議長(zhǎng)期靜坐，因?yàn)檠禾幱诟吣臓顟B(tài)，如果長(zhǎng)期靜坐會(huì)有引起深靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，在孕期也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如散步或者騎自行車(chē)都是比較安全的。在孕期要注意生活方式，注意飲食合理搭配、孕28周之后要自數(shù)胎動(dòng)。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-19 2504次

• 為什么盤(pán)腿坐腿麻
  長(zhǎng)時(shí)間的盤(pán)腿，大腿長(zhǎng)時(shí)間受壓，導(dǎo)致血運(yùn)不暢，同時(shí)會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，就會(huì)引起下肢麻木的癥狀，起來(lái)活動(dòng)后，血液循環(huán)恢復(fù)，就會(huì)逐漸緩解。為避免神經(jīng)受到進(jìn)一步損傷，平時(shí)不建議盤(pán)腿時(shí)間太長(zhǎng)，同時(shí)盤(pán)腿還會(huì)影響到髖關(guān)節(jié)，加劇髖關(guān)節(jié)退行性變。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-22 5204次

• 盤(pán)腿坐胯骨疼
  盤(pán)腿坐胯骨疼可能是股骨頭壞死的原因，也有可能是腰椎間盤(pán)突出癥引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療或者通過(guò)手術(shù)的方式治療。1、股骨頭壞死：股骨頭壞死是一種比較嚴(yán)重的疾病，通常好發(fā)于20~45歲的人群，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)盤(pán)腿坐胯骨疼的現(xiàn)象，可行髓芯減壓術(shù)、截骨術(shù)等。2、腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)突出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-15 557次

• 坐久了膝蓋疼怎么回事
  坐久了膝蓋疼考慮是正?，F(xiàn)象，也有可能是滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、股骨頭壞死等原因?qū)е碌摹?、正?，F(xiàn)象：如果久坐有可能會(huì)使膝蓋部位的血液循環(huán)受到影響，并且局部肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣，所以會(huì)有麻木、輕微疼痛等現(xiàn)象，此時(shí)屬于正常現(xiàn)象，通常并不需要特殊處理，適度進(jìn)行活動(dòng)即可。2、滑膜炎：主要與創(chuàng)傷、感染等因素有關(guān)，患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次