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• 為什么建議中老年人堅(jiān)持食用益生菌？

  隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人會(huì)出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因?yàn)橹欣夏耆宋改c道蠕動(dòng)差，便秘非常常見。同時(shí)它能夠提高免疫力，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預(yù)防衰老，對(duì)中老年人有很大的益處。我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時(shí)富有益生元。另外要易于存儲(chǔ)，易于保存、便于服用，同時(shí)要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說(shuō)的香丹清益生菌。

  

  01:17
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 15421次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90785次

• 為什么中老年人易患肩周炎
  肩周炎又稱為五十肩，所以多發(fā)生于中老年人，主要是因?yàn)橹欣夏耆穗S著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能就會(huì)逐漸的退化，所以很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)退化、黏連、攣縮，以及內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)變性和周圍的骨質(zhì)出現(xiàn)增生的情況，從而就會(huì)引發(fā)肩關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛和壓痛，并且會(huì)影響抬肩的功能，從而引發(fā)肩周炎的癥狀。所以在中老年人出現(xiàn)有肩周炎癥狀以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，并且要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，以牽拉開黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位正常的功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-12 1848次

• 為什么中老年人易患腦梗死
  一般來(lái)說(shuō)腦梗死的獨(dú)立危險(xiǎn)因素就是高齡，所以隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，患者出現(xiàn)腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比年輕人要高得多。此外老年患者容易出現(xiàn)高血壓，糖尿病，高脂血癥及高尿酸血癥等疾病，那么這些危險(xiǎn)因素都是容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦梗死的一個(gè)病因和危險(xiǎn)因素，那么患者隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，那么患者如果沒有積極的應(yīng)用藥物，將血壓，血糖，血脂等危險(xiǎn)因素控制在正常范圍以內(nèi)，那么患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管的梗阻或者狹窄，從而出現(xiàn)腦梗死。出現(xiàn)了腦梗死的患者需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-21 2231次

• 為什么中老年人易患肩周炎
  病情分析：中老年人由于關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)明顯的周圍軟骨退變，肩關(guān)節(jié)機(jī)能下降。長(zhǎng)時(shí)間積累的慢性損傷，從而導(dǎo)致了肩周炎，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限，特別是疼痛出現(xiàn)晝輕夜重的現(xiàn)象。意見建議：早期避免肩部持續(xù)性的勞損，局部進(jìn)行理療，比如紅外線照射，超聲波治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。疼痛比較明顯的時(shí)候可以口服止痛藥物，口服依托考昔，西樂葆。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-27 1404次

• 為什么中老年人易患頸動(dòng)脈狹窄
  病情分析：中老年人容易引起動(dòng)脈硬化是全身性的，不光是心臟、下肢，也可能發(fā)生在頸動(dòng)脈，如果頸動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈硬化，就會(huì)導(dǎo)致頸動(dòng)脈管腔變小，造成頸動(dòng)脈狹窄。高血壓，高血糖，高血脂，吸煙，高齡都會(huì)引起動(dòng)脈出現(xiàn)動(dòng)脈硬化。意見建議：中老年人出現(xiàn)頸動(dòng)脈狹窄要吃阿司匹林，瑞舒伐他汀，抗血小板調(diào)脂藥物來(lái)阻止動(dòng)脈硬化的進(jìn)一步發(fā)展，這些藥物需要終生的服用，如果頸動(dòng)脈狹窄造成臨床癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的診治，在生活上要低鹽低脂低糖的飲食，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，戒煙。
  葉奎 副主任醫(yī)師天津市第四中心醫(yī)院

  2020-07-19 1702次

• 老年人腰椎間盤突出治療
  老年人的腰椎間盤是非常常見對(duì)于它的治療要看它的嚴(yán)重程度。如果老年人的腰椎間盤突出非常輕，只是一些輕微的腰痛，或者是腿部的偶爾的一些麻木感，并不是十分影響生活的時(shí)候，建議保守治療的。保守治療一個(gè)是加強(qiáng)腰背肌肉力量訓(xùn)練，主要是小飛燕，如果是老年人可以耐受，可以盡量的多做小飛燕動(dòng)作來(lái)鍛煉腰背肌肉力量。腰背
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 264次

• 中老年腰椎間盤突出癥手術(shù)治療是否安全
  中老年腰椎間盤突出癥手術(shù)治療會(huì)有一定的危險(xiǎn)性，無(wú)法確保百分百的安全。任何手術(shù)都是會(huì)有一定風(fēng)險(xiǎn)的，但該手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)是比較小，這種類型的手術(shù)目前是已經(jīng)比較成熟的。建議中老年的患者在手術(shù)治療前最好是積極配合醫(yī)生做好全面的檢查，這樣是可以增加手術(shù)的安全度的。術(shù)后的飲食應(yīng)該要以清淡些為主。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次