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問(wèn)吃什么水果養(yǎng)胃

女, 54歲

2018-11-28 5361次

病情描述:

吃什么水果養(yǎng)胃

醫(yī)生回答

病情分析:

葡萄不僅是美容抗衰老、抗氧化的圣品,也是養(yǎng)胃水果家族的一個(gè)代表。葡萄可以益氣補(bǔ)血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸,因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當(dāng)多吃些葡萄可以健脾和胃、對(duì)身體的健康大有好處。中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴、潤(rùn)燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來(lái)。

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