問(wèn)哺乳期頭暈怎么辦
病情描述:
哺乳期頭暈怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期出現(xiàn)頭暈,首先需要多注意,哺乳期婦女過(guò)度勞累,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致頭暈,休息后仍然頭暈,需要到醫(yī)院進(jìn)行血壓測(cè)量,血常規(guī)檢查。因?yàn)榈脱獕?,貧血,營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)導(dǎo)致頭暈。哺乳期需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,如果攝取不足就會(huì)導(dǎo)致母體氣血虧虛而頭暈。
意見(jiàn)建議:
哺乳期的婦女,要合理搭配飲食結(jié)構(gòu),多喝含有維生素,微量元素,礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白的豐富的高湯,雞蛋湯,魚(yú)絲湯,海參湯等,有利于身體健康,還能提高奶水質(zhì)量。
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哺乳期便秘怎么辦?哺乳期便秘主要從以下幾個(gè)方面去解決:注意飲食結(jié)構(gòu),要多吃含纖維的食物,加強(qiáng)鍛煉,堅(jiān)持做哺乳期保健操,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小,作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安,甚至抑郁癥,還會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,以至于影響乳汁質(zhì)量。對(duì)于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱,對(duì)于便秘首先推薦飲食調(diào)整,可以喝一些蜂蜜水,多補(bǔ)充水分,多吃香蕉、火龍果,蘋(píng)果,通便效果都是非常好的。如果效果不明顯,也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的,副作用小的緩瀉劑,不能擅自用藥,避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:54
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