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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7780次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4129次

• 高血脂能吃南瓜嗎
  患有高血脂這類疾病之后，可以適量的進(jìn)食南瓜，而且建議進(jìn)食南瓜的時候可以替代部分主食。因為患有高血脂這類疾病之后，建議飲食方面要低油，低脂飲食，要多攝入一些含有膳食纖維豐富的食物。而且建議主食方面不要只吃白面以及精米，要攝入南瓜或者是山藥，芋頭等食物替代部分主食，這樣可以起到調(diào)整患者自身血脂水平的作用，所以說患有高脂血癥的患者是可以適量的進(jìn)食南瓜的，還可以在進(jìn)食南瓜的同時，改善患者的體重狀態(tài)。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 4021次

• 高血脂能吃南瓜子嗎
  患有高血脂這類疾病之后建議要暫時不吃南瓜子這類食物，因為南瓜子是屬于堅果類的食物，堅果類的食物雖然在表面上看不到油脂類的存在，但是這類食物含有的脂肪是相對比較豐富的，而且是屬于看不見的脂肪。所以患有高血脂這類疾病，在要求低油低脂飲食的同時是暫停食用這類食物的，當(dāng)患者高脂血癥被治愈之后可以少量食用，當(dāng)然也是需要控制進(jìn)食量的，否則有可能再次導(dǎo)致高脂血癥這類疾病出現(xiàn)。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 7139次

• 高血脂能吃南瓜子嗎
  病情分析：高血脂要減少食用南瓜子，南瓜子含脂肪較高，對血脂控制不利。高血脂患者要減少食用堅果，比如核桃、栗子、松子等，含油脂較高。意見建議：高血脂應(yīng)按時服用降脂藥物，常用的降脂藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。同時要保持飲食清淡，減少攝入高脂肪食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 3602次

• 高血脂可以吃南瓜嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃南瓜。南瓜它屬于一種蔬菜，富含營養(yǎng)元素。能夠為機(jī)體補充豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動。高血脂的人群應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，特別是那些綠色的新鮮蔬菜，比如說芹菜，黃瓜，冬瓜等。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該予以重視，及時到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，必要的時候調(diào)整藥物等來進(jìn)行干預(yù)治療?；颊咂剿匾矐?yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式，遵醫(yī)囑用藥，定期門診隨診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-24 1301次

• 南瓜高血脂可以吃嗎
  高血脂的患者是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┠瞎系?，因為南瓜富含了豐富的膳食纖維和維生素，所以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┠瞎鲜强梢杂行У馗纳聘哐那闆r。南瓜的含糖量比較高，所以建議患者應(yīng)該要避免長期大量的食用南瓜，防止引起病情加重。同時患者要注意營養(yǎng)的全面性，不要
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次