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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3532次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠起到補(bǔ)脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過(guò)程中，會(huì)消耗很大的能量，在產(chǎn)后坐月子期間，適當(dāng)?shù)某孕┥剿?，有利于補(bǔ)充身體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，有利于促進(jìn)身體的康復(fù)。對(duì)于產(chǎn)后女性腎虧的現(xiàn)象，可以得到調(diào)理和改善。但應(yīng)該注意的是不要吃得太多，要適量，因?yàn)樯剿幚锩孢€有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會(huì)引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復(fù)。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2577次

• 便秘能吃山藥嗎
  便秘是可以吃山藥，但不宜吃太多，便秘最關(guān)鍵的是在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問(wèn)題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。還應(yīng)該適量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品，如果便秘嚴(yán)重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，五子潤(rùn)腸丸等。另外，可以外用開(kāi)塞露塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便，應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使排不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后，就能定時(shí)自動(dòng)的排便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 2969次

• 感冒山藥能吃嗎
  感冒的患者是可以吃山藥的。因?yàn)樯剿幙梢源龠M(jìn)消化，又可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。所以，建議感冒的患者是可以適量進(jìn)食山藥的。感冒的患者，在患病期間，建議要保證充足的睡眠，多飲溫開(kāi)水，要避免勞累，避免熬夜，避免精神壓力過(guò)大等等。要忌煙忌酒，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。在飲食上建議要清淡易消化，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素。不要進(jìn)食油膩、生冷的食物，不要進(jìn)食辛辣、刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-01 6346次

• 吃了半生不熟的雞蛋拉肚子不是中毒了吧
  病情分析：吃了半生不熟的雞蛋，拉肚子不是中毒了，半生不熟的雞蛋是不會(huì)引起中毒的。拉肚子主要是由于吃了不干凈的食物，或者是這些食物在胃腸道沒(méi)有很好的消化吸收所導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：拉肚子的患者可以多喝一些熱水，或者是吃一些健胃消食類(lèi)的藥物，平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以潤(rùn)腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免便秘。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-05 2602次

• 骨折能吃山藥嗎
  病情分析：骨折可以吃山藥。山藥含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如膠原蛋白、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等，有利于營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，幫助骨折恢復(fù)。意見(jiàn)建議：骨折后飲食應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，只需要少吃辛辣刺激性食物。其他沒(méi)有特別禁忌，可以適當(dāng)多吃一些肉蛋奶類(lèi)、豆制品等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。也應(yīng)保證谷類(lèi)和新鮮蔬菜水果的攝入。為骨折的修復(fù)提供均衡充足的營(yíng)養(yǎng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-26 1401次

• 吃了半生不熟的榴蓮會(huì)怎樣
  榴蓮，作為熱帶水果之王，以其獨(dú)特的口感和香氣深受人們喜愛(ài)。然而，當(dāng)榴蓮沒(méi)有完全成熟時(shí)，它的味道和食用體驗(yàn)可能會(huì)有所不同，甚至可能對(duì)身體健康產(chǎn)生一些影響。那么，吃了半生不熟的榴蓮會(huì)怎樣呢？本文將從多個(gè)角度進(jìn)行科普，幫助大家更好的了解。1、影響口感：未熟的榴蓮口感較為生硬，果肉可能呈現(xiàn)白色或淡黃色，與成
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-06-18 0次

• 吃了半生不熟的蘑菇會(huì)中毒嗎
  吃了半生不熟的蘑菇是否中毒需要根據(jù)蘑菇有沒(méi)有毒決定。如果蘑菇本身沒(méi)有毒性，吃了半生不熟的蘑菇不會(huì)中毒，如果蘑菇本身有毒，并且毒性比較高，吃了半生不熟的蘑菇會(huì)導(dǎo)致中毒的情況，蘑菇中的毒性通過(guò)加熱不會(huì)去除，而且吃了熟的毒性蘑菇也會(huì)導(dǎo)致中毒。蘑菇中含有維生素C、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及氨基酸等，吃了以后能夠補(bǔ)充
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-12 1157次