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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動之一。在臨床上，我們鼓勵(lì)有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4300次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 14057次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者在癥狀達(dá)到緩解之后是可以游泳的，但是需要指出，這一類損傷的患者在損傷的急性期或者說治療期間不能夠做任何的體育運(yùn)動，只能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，膝關(guān)節(jié)半月板損傷要經(jīng)過早期的治療才能夠達(dá)到比較好的康復(fù)。在治療期間，要根據(jù)損傷的具體部位以及嚴(yán)重程度做相應(yīng)的治療方案。比如，如果損傷比較嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來進(jìn)行治療，經(jīng)過上述治療之后還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，待癥狀達(dá)到完全緩解之后患者可以做游泳之類的鍛煉，而且這類鍛煉對這一類患者恢復(fù)是非常好的。因?yàn)樵谒邢轮回?fù)重，又能夠做到涉及到膝關(guān)節(jié)的強(qiáng)度比較大的活動，對于膝關(guān)節(jié)的肌力恢復(fù)以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一些磨合是非常好的。
  語音時(shí)長 01:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-22 6242次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳呀
  如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后患者可以行動，那么就可以游泳。半月板損傷只要不是非常嚴(yán)重，只要錯(cuò)過了疼痛、腫脹或者健的時(shí)期，那么就可以游泳。另外，一定要注意正確的游泳方式，這樣可以幫助疾病更快的恢復(fù)。游泳是所有鍛煉中對關(guān)節(jié)損傷最小的，在水里很用力的動作一般也很難受傷，因?yàn)樗淖枇υ谥萍s著人體的活動，水的浮力還可以幫助你的活動，讓你感受不到半月板受到傷害所以患者是可以游泳的。另外患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣可以促進(jìn)疾病恢復(fù)。但是如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴(yán)重的話，那么建議患者先進(jìn)行臥床休息，不要進(jìn)行活動。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起、多注意休息、飲食上患者應(yīng)該做出自我調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時(shí)長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3272次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能治療嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，是由于長期的勞損，膝關(guān)節(jié)負(fù)重，以及一些外傷的因素所導(dǎo)致的。一般半月板損傷后是不能夠痊愈的。如果損傷在一度到二度，可以采取一些保守的治療，口服活血化瘀的藥物。如果是三度的就需要通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療。意見建議：建議患者平時(shí)減少肢體的活動量，避免下肢負(fù)重。平時(shí)要多加強(qiáng)營養(yǎng)，注意防寒保暖，避免劇烈的運(yùn)動以及過度的勞累。在飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-01 901次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能游泳
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者是不能游泳的，如果游泳的話，有可能會導(dǎo)致半月板損傷更加嚴(yán)重，同時(shí)在游泳的時(shí)候會引起膝關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷不能游泳。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后，需要積極的進(jìn)行制動，包括支具或者石膏制動，能夠有效的減輕半月板的繼發(fā)性損傷，能夠減輕疼痛，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 1203次

• 老人膝關(guān)節(jié)半月板損傷治療
  在臨床中針對老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀，一般可以通過自我治療和功能鍛煉，或者通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療來進(jìn)行治療。在臨床中除了急性外傷因素的原因，一些慢性損傷因素，比如反復(fù)多次的輕微的扭傷，或者由于年齡增大因素引起了膝關(guān)節(jié)蛻變的原因，也會引起半月板損傷的病情。往往膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)酸脹，疼痛，腫脹，
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 423次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷藥物治療
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的程度不嚴(yán)重的話，那么口服舒筋活絡(luò)活血化瘀的中藥，這樣對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助。可以外用扶他林軟膏來進(jìn)行配合治療。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴(yán)重的話，那么是必須進(jìn)行手術(shù)治療的，所以建議患者應(yīng)該前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，查出病因或者是病情，然后進(jìn)行對癥的治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 238次