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• 足踝韌帶損傷

  其實(shí)踝關(guān)節(jié)是我們下肢最常用的關(guān)節(jié)之一，當(dāng)你在走高低不平的路的時候，或者做一些運(yùn)動的時候，可能會發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內(nèi)翻的扭傷，因此踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶最容易受傷。而踝關(guān)節(jié)外側(cè)又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護(hù)踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進(jìn)行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應(yīng)的診斷和治療。做個踝關(guān)節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴(yán)重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進(jìn)行相應(yīng)的治療，有的可以保守治療，有的要進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:09
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 34742次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動損傷，尤其是年輕患者，當(dāng)然偶爾也會發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運(yùn)動，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運(yùn)動的時候，就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運(yùn)動類型或者說是接受手術(shù)治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 29310次

• 韌帶損傷如何修復(fù)
  一般如果是韌帶的完全斷裂，比如側(cè)副韌帶斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，可以考慮手術(shù)修復(fù)治療。通過手術(shù)縫合加固斷裂的韌帶，術(shù)后需要應(yīng)用石膏外固定治療，避免過早負(fù)重。建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診治療，飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，避免煙酒。如果是交叉韌帶的完全斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，需要考慮手術(shù)重建斷裂的韌帶。一般應(yīng)用自體肌腱或者人工韌帶來代替。術(shù)后配合康復(fù)功能鍛煉。如果是韌帶的輕度損傷，比如扭傷、挫傷，可以局部支具外固定，讓韌帶自行恢復(fù)愈合。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-28 1562次

• 如何預(yù)防韌帶損傷
  患者出現(xiàn)了韌帶損傷，及時的進(jìn)行處理，但是也要及時的預(yù)防患韌帶的損傷。首先患者進(jìn)行運(yùn)動的時候，一般要進(jìn)行全身的預(yù)熱，比如，在操場上可以先跑10分鐘左右，同時對患者的踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)等一些大關(guān)節(jié)要做一些特定的動作，使局部的韌帶，肌肉進(jìn)行拉松，避免出現(xiàn)韌帶的損傷。患者應(yīng)該選擇適合自己的運(yùn)動方式，避免一些劇烈的運(yùn)動。一旦患者出現(xiàn)了韌帶損傷，也要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療，避免韌帶進(jìn)一步損傷，讓患者的肢體應(yīng)該抬高，可以使用冰敷局部進(jìn)行治療，可以減輕局部腫脹，以及疼痛的情況。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-08 2132次

• 如何判斷韌帶損傷
  病情分析：首先要詢問患者是否出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍外傷，進(jìn)行體格檢查可以發(fā)現(xiàn)局部出現(xiàn)明顯的壓痛，關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的不穩(wěn)定，進(jìn)行關(guān)節(jié)外展會出現(xiàn)間隙增大。進(jìn)行磁共振檢查，可以發(fā)現(xiàn)韌帶損傷部位以及嚴(yán)重程度。綜合分析可以判斷韌帶損傷。意見建議：關(guān)節(jié)要進(jìn)行制動，一般進(jìn)行支具固定三周左右。局部可以進(jìn)行物理治療，比如熱敷，紅外線照射，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于韌帶的修復(fù)。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，減少關(guān)節(jié)內(nèi)的摩擦，緩解癥狀。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-09-04 1103次

• 如何醫(yī)治韌帶損傷
  病情分析：韌帶損傷后，疼痛劇烈的可使用非甾體類止痛藥，如洛索洛芬鈉片。并去醫(yī)院行核磁共振檢查，明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度。對影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定的韌帶損傷，應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：韌帶損傷后，應(yīng)立即停止活動。用冰塊或其它低溫物品敷在受傷部位，可幫助減輕疼痛和腫脹，每次敷15-20分鐘，每日3-4次，持續(xù)3天。局部加壓包扎，用繃帶或其它彈性材料加壓受傷部位。多吃高蛋白食物，避免生冷刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-28 502次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因?yàn)楸┝ν鈧麑?dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  腳踝韌帶損傷是常見的運(yùn)動傷害，恢復(fù)過程需要細(xì)致護(hù)理和科學(xué)方法。恢復(fù)腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當(dāng)藥物輔助以及康復(fù)訓(xùn)練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時內(nèi)，可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次