問痛風(fēng)能吃黑魚嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃黑魚嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期、血尿酸水平控制穩(wěn)定時,可以適當(dāng)?shù)氖秤煤隰~。黑魚屬于中等富含嘌呤食物,少量、間斷食用不會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平波動。但是在病情急性活動期,不能食用魚類以及肉類等食物。
意見建議:
其他的一些魚類食物,痛風(fēng)患者都可以適當(dāng)、少量食用。但是盡量不要食用鳳尾魚、沙丁魚等。
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴(yán)格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點(diǎn)的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃黑魚嗎黑魚也是含嘌呤較高的食物,痛風(fēng)的患者尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期時是不建議吃的,痛風(fēng)是一種代謝性疾病,主要由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸濃度過高引起的一組疾病。長期尿酸增高會在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積,引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和內(nèi)臟損害,以痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石常見。痛風(fēng)的患者在日常生活中要注意節(jié)制飲食,避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物,要嚴(yán)格戒酒,多食用堿性食品和飲料,多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄。肥胖者要控制和減輕體重,也要保持精神愉快,避免過度勞累,精神緊張等。語音時長 1:31”
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痛風(fēng)能吃地瓜嗎痛風(fēng)可以吃地瓜。地瓜含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分,增大糞便的體積起到通便的作用,其中豐富的纖維質(zhì)有助于排便。地瓜還有大量的糖、蛋白質(zhì),各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素c等。地瓜中還含有抑制癌細(xì)胞生長的抗癌物質(zhì),所以能夠預(yù)防便秘成癌。地瓜也能夠減少熱量的攝取,對控制體重來說也是最佳食品之一。痛風(fēng)患者在飲食上除了要做到低嘌呤飲食之外,還要注意高纖維素飲食,高纖維素飲食能夠增加飽脹感,對控制體重、減肥以及控制熱量攝入都有很大的幫助。語音時長 1:32”
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痛風(fēng)能吃冰淇淋嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃冰激凌的,冰激凌是不含有嘌呤的食物,所以是不會加重患者病情的。當(dāng)然也不要多吃,以免出現(xiàn)腹痛腹瀉等的癥狀,也會加重患者癥狀的。意見建議:患者在飲食方面要注意多飲水,嚴(yán)格戒酒,避免吃含高嘌呤的食物,比如動物內(nèi)臟,海產(chǎn)品,以及各種肉類食物,豆類和堅果類的食物等。
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痛風(fēng)能吃扇貝嗎病情分析:痛風(fēng)患者最好不要吃扇貝,扇貝屬于含有的嘌呤比較高,痛風(fēng)患者食用之后容易使體內(nèi)尿酸鹽升高,引發(fā)痛風(fēng)。痛風(fēng)是一種常見的代謝性疾病,飲食控制是比較重要的,患者在平時的飲食上要以低嘌呤飲食為主,比如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、谷物類等。意見建議:飲食不規(guī)律的人比飲食規(guī)律的人發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險要高,作息不規(guī)律的人比作息規(guī)律的人發(fā)生痛風(fēng)的危險也會增高。所以痛風(fēng)患者平時要規(guī)律飲食、規(guī)律作息,避免疲勞、熬夜。
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