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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關(guān)，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時(shí)隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會(huì)被拉長，因?yàn)榧∪獗容^薄弱，肌肉就會(huì)出現(xiàn)酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒有多少肌肉，所以特別容易出現(xiàn)這種情況。所以需要主動(dòng)練習(xí)腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側(cè)翹起，做小燕飛的動(dòng)作，增加后背和腰肌肉的力量來緩解腰酸痛。

  

  01:13
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2835次

• 一抬頭脖子后面就疼怎么回事

  抬頭時(shí)患者出現(xiàn)脖子后面疼痛在臨床上是比較常見的，主要是由于以下原因?qū)е碌模旱谝?，由于患者日常生活中外傷，以及猛的回頭，在外力的作用下就會(huì)導(dǎo)致頸部的肌肉、筋膜發(fā)生拉傷或者扭傷，而在抬頭時(shí)就會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼痛。第二，也可能是由于工作性質(zhì)的原因，比如患者長時(shí)間低頭伏案工作，或者是長時(shí)間看電視、手機(jī)，局部肌肉長時(shí)間被牽拉造成勞損，就會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼痛。第三，頸椎病造成的影響，頸椎增生會(huì)壓迫到神經(jīng)根和血管，造成脖子、肩部、上肢疼痛麻木、感覺異常。一般頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型和脊髓型五種類型，不同類型的頸椎病發(fā)病原因不同，治療方法也不同，要根據(jù)情況選擇用藥治療，可以進(jìn)行按摩、牽引或手術(shù)治療。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 8001次

• 站一會(huì)就腰疼怎么回事
  根據(jù)這種情況來看，腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表證也是一種病癥，可以引發(fā)腰痛的疾病非常的多，一方面有可能是腰肌勞損或者是骨質(zhì)增生，還有這種情況也可能是纖維炎引起的。平時(shí)要多注意休息和保暖避免劇烈的活動(dòng)，盡量少玩彎腰，睡硬板床休息，可服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是活血化瘀的藥物進(jìn)行配合治療，或者是去最好的醫(yī)院做相關(guān)的檢查然后確診后再治療。
  語音時(shí)長 01:19”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 8123次

• 趴一會(huì)就腰疼怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了趴著休息時(shí)引起腰部的疼痛，主要是腰部的肌肉和韌帶的痙攣所導(dǎo)致，因?yàn)榕恐鴷?huì)過度的牽拉腰部的肌肉和韌帶，從而導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶長時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，就會(huì)引起肌肉韌帶的痙攣，從而在恢復(fù)正常坐姿或者是站起來活動(dòng)時(shí)，就會(huì)引起明顯的肌肉痙攣引起疼痛情況。這種情況，一般在肌肉痙攣解除以后，疼痛就會(huì)明顯的緩解，在平時(shí)一定要多注意保暖，避免長時(shí)間的趴著活動(dòng)，因?yàn)殚L時(shí)間趴著活動(dòng)相當(dāng)于長時(shí)間的彎腰活動(dòng)，很容易牽拉腰部的肌肉和韌帶，從而出現(xiàn)痙攣，特別是在趴著時(shí)不注意保暖，腰部外露，更容易引起痙攣的情況發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 19190次

• 坐一會(huì)就腰疼怎么回事
  病情分析：坐一會(huì)兒就腰疼，一般可見于腰部肌肉勞損、拉傷、筋膜炎或者腰椎間盤突出癥。建議患者要臥床休息為主，減少反復(fù)彎腰活動(dòng)，盡量避免腰部負(fù)重。意見建議：對(duì)于坐著容易出現(xiàn)腰痛的患者，建議要適當(dāng)臥床休息，下床時(shí)佩戴腰圍保護(hù)。在疼痛緩解后，要適當(dāng)加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)式支撐、五點(diǎn)式支撐等，增加背部肌肉力量，提高脊柱的穩(wěn)定性。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2021-02-07 2901次

• 坐一會(huì)腿就麻是怎么回事
  病情分析：坐一會(huì)就出現(xiàn)了腿的麻木的表現(xiàn)，大部分情況下有可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，也有可能是坐立的姿勢不正確，導(dǎo)致局部受壓，從而引起神經(jīng)的缺血缺氧出現(xiàn)麻木。意見建議：首先要積極的完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療，就會(huì)得到很好的緩解，需要營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，平時(shí)要避免久坐，坐立的時(shí)候要端正身體姿勢，定時(shí)改變姿勢。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-08 2504次

• 腳站一會(huì)就酸痛是怎么回事
  腳站一會(huì)就酸痛，可能是鞋子不舒服、過度勞累、外傷等原因造成。1、鞋子不舒服：比如鞋底太軟太硬或者鞋碼太小，當(dāng)鞋底過硬時(shí)，在行走時(shí)腳跟會(huì)承受較大的沖擊。鞋底太軟時(shí)，支撐力不夠，如果鞋碼太小，會(huì)擠壓腳部，造成腳部疼痛、腹脹等不適。2、過度勞累：過多的行走和過度的足部運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致足部肌肉乳酸堆積，從而導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 一會(huì)冷一會(huì)熱全身酸痛是怎么回事
  一會(huì)冷一會(huì)熱全身酸痛可能與植物神經(jīng)紊亂、肺炎有關(guān)，可以通過口服藥物的方式治療。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂可能與精神過度緊張、心里壓力過大引起的?；颊邥?huì)出現(xiàn)頭暈、暈厥、視力模糊、一會(huì)冷一會(huì)熱，還可能會(huì)出現(xiàn)全身酸痛、胸悶、四肢麻木、手腳心發(fā)熱等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、谷維素片等。2、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-25 900次