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• 發(fā)燒可以跑步嗎

  發(fā)燒時(shí)盡量不可以跑步，如果實(shí)在想跑，盡量選擇慢跑，時(shí)間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或運(yùn)動(dòng)量比較大有可能使機(jī)體的抗病能力進(jìn)一步下降，使病毒繁殖能力和細(xì)菌的繁殖能力增強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒進(jìn)一步加重，還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時(shí)建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴(yán)重時(shí)可以去醫(yī)院查血常規(guī)，有細(xì)菌感染的患者應(yīng)該加服抗生素。

  

  01:19
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-02 3252次

• 跑步可以瘦腿嗎

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能達(dá)到想要的瘦的程度完全取決于跑步的量。通過(guò)大量的運(yùn)動(dòng)以后能量消耗非常多，實(shí)際上是肌肉變成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在進(jìn)行長(zhǎng)跑的時(shí)候，肌肉實(shí)際上是處在高消耗的狀態(tài)，這種情況下肌肉是可以變少的，肌肉變小了以后慢慢的脂肪也就變少了。在跑步完后應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，如做瑜伽或伸展運(yùn)動(dòng)都可以充分放松雙腿，起到拉伸腿部肌肉線條的作用。最后做完有氧運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該吃去濕和利水的食物，如薏米、新鮮蔬菜等，起到身體排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步還可以通過(guò)腿部的吸脂手術(shù)，是針對(duì)腿部皮下的一些脂肪，對(duì)腿部塑形有很好的效果，可以達(dá)到瘦腿效果，這種方式僅僅是針對(duì)不是特別肥胖的女性朋友而言的，對(duì)于體重過(guò)大的人群，吸脂達(dá)不到很好的效果。

  

  02:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 5378次

• 鼓膜穿孔嚴(yán)重嗎
  鼓膜穿孔有外傷性鼓膜穿孔以及化膿性炎癥引起的鼓膜穿孔。對(duì)于外傷性的鼓膜穿孔，又分為小穿孔和大穿孔。對(duì)于小穿孔的患者，我們一般來(lái)說(shuō)不需要進(jìn)行特殊的治療。在平時(shí)的生活中，只需要注意保持患耳的干燥，耳內(nèi)不要進(jìn)水，以及不要用力擤鼻，避免感冒咳嗽就可以了，這樣的話，經(jīng)過(guò)2到3個(gè)月的修養(yǎng)，穿孔的鼓膜是可以自行痊愈的。對(duì)于較大的穿孔患者，則需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行修補(bǔ)鼓膜?；撔匝装Y引起的鼓膜穿孔，也是比較常見(jiàn)的，多見(jiàn)于慢性化膿性中耳炎的患者，對(duì)于這種患者的話，我們一般也是需要通過(guò)手術(shù)來(lái)修補(bǔ)這個(gè)穿孔的鼓膜，以及將中耳腔的病灶徹底清除，從而使這個(gè)鼓膜穿孔能夠得到痊愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2021-07-15 9949次

• 鼓膜穿孔嚴(yán)重嗎
  鼓膜穿孔有外傷性鼓膜穿孔以及化膿性炎癥引起的鼓膜穿孔。對(duì)于外傷性的鼓膜穿孔，又分為小穿孔和大穿孔。對(duì)于小穿孔的患者，我們一般來(lái)說(shuō)不需要進(jìn)行特殊的治療。在平時(shí)的生活中，只需要注意保持患耳的干燥，耳內(nèi)不要進(jìn)水，以及不要用力擤鼻，避免感冒咳嗽就可以了，這樣的話，經(jīng)過(guò)2到3個(gè)月的修養(yǎng)，穿孔的鼓膜是可以自行痊愈的。對(duì)于較大的穿孔患者，則需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行修補(bǔ)鼓膜?；撔匝装Y引起的鼓膜穿孔，也是比較常見(jiàn)的，多見(jiàn)于慢性化膿性中耳炎的患者，對(duì)于這種患者的話，我們一般也是需要通過(guò)手術(shù)來(lái)修補(bǔ)這個(gè)穿孔的鼓膜，以及將中耳腔的病灶徹底清除，從而使這個(gè)鼓膜穿孔能夠得到痊愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-08-18 10560次

• 鼓膜穿孔可以抽煙嗎
  最好不要抽煙，保持耳中干燥與潔凈;禁止游泳及注意水漬侵入。保持外耳道的潔凈干燥;不要做劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng);注意預(yù)防傷風(fēng)感冒，保持鼻腔呼吸通暢;不宜咀嚼硬的食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，注意休息，提高免疫力;發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早處理。
  李卉 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-12 2802次

• 鼓膜穿孔可以自愈嗎
  如果外傷性的鼓膜穿孔是可以自行修復(fù)的，大約會(huì)在1.5-2個(gè)月內(nèi)逐漸修復(fù)，但過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該注意積極地使用抗生素預(yù)防感染。小的穿孔沒(méi)有感染，可以較快地自行愈合。如果穿孔較大或不能愈合，可以擇期的進(jìn)行鼓膜修補(bǔ)的手術(shù)。
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-12 2402次

• 鼓膜穿孔可以自愈嗎
  鼓膜穿孔是否可以自愈需要根據(jù)發(fā)病原因判斷，如果是外傷導(dǎo)致通常能自愈，如果是感染引起一般不能自愈，需要及時(shí)治療。鼓膜穿孔通常是指鼓膜上出現(xiàn)了裂隙或者洞孔，可能是因?yàn)殚g接外力導(dǎo)致外耳道內(nèi)壓力突然增高或者減低，使鼓膜出現(xiàn)了破裂，引起的原因可能是爆炸、鈍性物體打擊耳部、潛水等，也可能是因?yàn)橹苯油饬Υ倘肓送舛?/div>

  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-05-07 362次

• 鼓膜穿孔可以自愈嗎
  鼓膜穿孔是耳部常見(jiàn)的一種病理狀況，其是否能自愈主要取決于穿孔的大小以及導(dǎo)致穿孔的原因。在醫(yī)學(xué)實(shí)踐中，較小的外傷性鼓膜穿孔，如因挖耳等不慎行為導(dǎo)致，通常具有自愈的可能性。然而，若穿孔較大或因慢性炎癥等復(fù)雜因素引發(fā)，則自愈的機(jī)會(huì)顯著降低。對(duì)于能
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-23 0次