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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13767次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒(méi)有及時(shí)治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級(jí)醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)專(zhuān)科就診。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格專(zhuān)科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3875次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷多久能恢復(fù)
  踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況是日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病，踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況以后具體多久能恢復(fù)，還和扭傷的嚴(yán)重程度成正比的。踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況，最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行X光片的檢查，看一看踝關(guān)節(jié)這個(gè)區(qū)域有沒(méi)有骨折的情況出現(xiàn)，如果沒(méi)有骨折的情況，一般就是局部的軟組織發(fā)生了損傷。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷的情況以后，早期可以采取冷處理，冷處理的措施主要就是用冰袋或者是用冷毛巾對(duì)患處進(jìn)行冷敷，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。踝關(guān)節(jié)扭傷的48小時(shí)以后，就可以改為熱敷的處理方式，熱敷的處理方式主要就是可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血的吸收，可以幫助緩解疼痛的目的。踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷以后如果只是輕微的扭傷，一般得到有效治療一周左右就能得到恢復(fù)。如果是比較嚴(yán)重的損傷或者是已經(jīng)發(fā)生骨折的傾向了，一般最少也需要一個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-05 3095次

• 踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  這主要還是根據(jù)病人踝關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度來(lái)決定的，如果是單純的韌帶損傷，一般認(rèn)為通過(guò)后期的嚴(yán)格休息保護(hù)，早期抬高患肢有利于靜脈活動(dòng)有利于消腫，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療。大部分兩到三周左右就完全可以恢復(fù)的，如果是關(guān)節(jié)脫位，認(rèn)為一般需要保護(hù)三周左右才可以恢復(fù)，如果是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，那時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較長(zhǎng)了，正常的情況下完全的骨折愈合，大概需要三個(gè)月左右的時(shí)間。但是具體三個(gè)月左右是否已經(jīng)完全的骨折愈合，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來(lái)決定的。因?yàn)樵谂R床上畢竟影響骨折愈合因素很多，比如說(shuō)病人年齡的大小，病人的身體素質(zhì)，當(dāng)時(shí)損傷的嚴(yán)重程度以及后期積極治療保護(hù)的程度，這些都會(huì)直接影響病人骨折愈合進(jìn)程的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 3151次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久恢復(fù)
  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的恢復(fù)，需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度決定。一般來(lái)說(shuō)，如果關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性良好，關(guān)節(jié)活動(dòng)沒(méi)有受到明顯影響的話(huà)，一般只需要保守治療，用支具固定或者石膏固定保護(hù)都可以，大多在三周左右可以恢復(fù)。如果是韌帶的斷裂，這種情況還需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，術(shù)后也需要固定三周左右，然后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘幕謴?fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-24 3405次

• 踝關(guān)節(jié)軟骨損傷能恢復(fù)嗎
  病情分析：踝關(guān)節(jié)軟骨損傷一般是能恢復(fù)的，踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，通常是由于踝關(guān)節(jié)外傷引起的，例如踝關(guān)節(jié)急性扭傷就容易導(dǎo)致軟骨損傷，踝關(guān)節(jié)軟骨損傷后一般伴隨著骨折，所以需要通過(guò)手術(shù)的方法修復(fù)骨折部位。同時(shí)運(yùn)用一些抗炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物，促進(jìn)軟骨修復(fù)，這類(lèi)藥物需要依據(jù)患者具體情況進(jìn)行選擇。意見(jiàn)建議：踝關(guān)節(jié)軟骨損傷后，應(yīng)避免活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)應(yīng)當(dāng)臥床休息，例如骨折手術(shù)后，需要利用石膏固定8周左右，促進(jìn)骨折部位修復(fù)，然后定期做骨關(guān)節(jié)X光檢查或者關(guān)節(jié)鏡檢查，了解踝關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)狀況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-04 1002次

• 腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  對(duì)于腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好，主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度以及損傷的情況來(lái)決定的。如果是腳踝關(guān)節(jié)，主要還是局部的韌帶或者是周?chē)能浗M織損傷，一般通過(guò)好好的注意休息保護(hù)，大部分兩到三周左右就可以恢復(fù)的。如果是腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的情況，大部分需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)三周以后才有利于關(guān)節(jié)的韌帶的修復(fù)的。如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 135次

• 關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)
  關(guān)節(jié)損傷大約14~21天能恢復(fù)，具體的恢復(fù)時(shí)間需要根據(jù)關(guān)節(jié)損傷的輕重以及護(hù)理情況決定。當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的情況時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。關(guān)節(jié)損傷可能是摔傷、受到撞擊引起，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、彎曲困難等癥狀，并且關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)的時(shí)間由損傷程度以及護(hù)理情況決定。如果關(guān)節(jié)損傷較輕，個(gè)人護(hù)理情況比較好，沒(méi)有出現(xiàn)異常
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次