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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-05-23 97679次

• 白木耳的功效與作用

  白木耳又叫銀耳、雪耳，屬于真菌類的銀耳科，它有菌中之冠的美稱。銀耳是味比較甘、淡、沒有毒，它的寒熱屬性屬于平的。第一，它既補脾開胃，又有益氣清腸、滋陰潤肺的功效。第二，它能夠增強人體的免疫力，可以增強腫瘤患者，對于放療、化療的耐受力。第三，銀耳當中，含有豐富的植物性膠質，具有滋陰的功效，是滋潤皮膚很好的食品。銀耳的功效和作用，主要有強精、補腎，潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身，補腦、提神、美容、潤膚等等，對于女性，還有老年人，我們常食銀耳，既可以起到延緩衰老的作用，也能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-31 82244次

• 來月經吃白木耳湯好嗎
  來月經時是可以吃白木耳湯的，因為一般月經期無特殊癥狀，無需特殊處理。正常月經具有周期性，出血的第一日為月經周期的開始，相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期，一般為21到35日，平均28日；每次月經持續(xù)時間稱為經期，一般為兩到七日，多為3到5日；一次月經的總失血量為經量，正常經量為30到50毫升，超過80毫升稱為月經過多。一般月經期無特殊癥狀，但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些婦女出現下腹部或腰骶部下墜不適或子宮收縮痛。
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  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-24 3050次

• 胃炎可以吃白木耳嗎
  胃炎患者可以適量的吃點白木耳，白木耳也屬于是菌類，具有幫助消化的作用，但是不可以一次性吃的太多，如果一次性吃的太多，會導致消化功能不好，會引起腹脹現象的發(fā)生。有胃炎平時應該盡量注意清淡飲食，不要暴飲暴食，不要吃刺激性特別強的食物，特別是不要吃辣椒，蔥，姜，蒜這一類的食物，不要吃太肥膩的肉食，油炸食品和燒烤食品，不要吃生冷的瓜果之類的，應該適量的吃一些小米粥，軟面條，蛋湯，或者發(fā)面的饅頭，清淡的蔬菜和一些溫熱型的水果，不要吃寒涼的水果。有胃炎這種疾病需要注意保養(yǎng)，做到三分治療七分保養(yǎng)才能夠避免胃病的反復發(fā)作。
  語音時長 01:16”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-03 3744次

• 子宮肌瘤吃白木耳好嗎
  病情分析：子宮肌瘤患者是可以吃白木耳的，吃白木耳挺好的，一般來說吃白木耳不會導致子宮肌瘤增長，也不會使子宮肌瘤的癥狀加重的，子宮肌瘤的患者應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些白木耳、黑木耳、香菇等。意見建議：建議子宮肌瘤的患者應該定期的去醫(yī)院復查，根據子宮肌瘤的大小、位置、形態(tài)、數目來決定治療方式，也可以進行手術的切除，手術可以選擇腹腔鏡手術，腹腔鏡手術切口比較小，恢復比較快。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-21 1601次

• 懷孕可以吃白木耳嗎
  病情分析：懷孕是可以適量的吃白木耳。白木耳又稱為銀耳，是一種很有營養(yǎng)的食物。白木耳的膳食纖維和維生素含量都很高，可以促進胃腸蠕動，預防便秘。銀耳還具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功效，還可以可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。意見建議：孕期需要飲食多樣化，避免挑食、偏食，以防造成營養(yǎng)素的缺乏而影響胎兒的生長發(fā)育，平時多休息，戒煙、戒酒，少量多餐，避免暴飲暴食，以防增加腸道負擔，導致胃腸道不適癥狀，多喝水，多吃新鮮的蔬菜與水果。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-08-28 1301次

• 白木耳紅棗湯有什么功效
  白木耳紅棗湯具有滋陰潤肺、補益氣血、養(yǎng)胃生津、潤腸通便及增強免疫力的功效，是中醫(yī)食療中常用的養(yǎng)生湯品。其功效源于食材特性與藥理作用的協(xié)同，以下從五個維度展開分析。一、滋陰潤肺，緩解干燥。白木耳（銀耳）性平味甘，歸肺經，富含多糖類物質，能增強
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-15 0次

• 煮熟的白木耳湯隔夜能吃嗎
  煮熟的白木耳湯隔夜能不能吃需要根據其性狀作出判斷，如果沒有變質一般能吃，如果已經變質一般不能吃。煮熟的白木耳湯具有比較高的營養(yǎng)價值，適當吃可以幫助身體補充營養(yǎng)，有利于身體健康，如果能夠將煮熟的白木耳湯放置在冰箱內保存，隔夜的情況下一般不會出現變質的情況，不會出現變味、顏色發(fā)黑等，通常還可以吃，還具有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次