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怎么預(yù)防近視加深

男, 14歲

2018-11-29 2267次

病情描述:

怎么預(yù)防近視加深

醫(yī)生回答

病情分析:

改善視覺環(huán)境是預(yù)防控制近視發(fā)展的重要措施,增加戶外活動(dòng),可以做一做眼保健操,不要看電視,手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品,平時(shí)要多注意休息,不要宅在家里,平衡飲食,也需要正確的坐姿,看書距離三十公分以上,燈光要舒適,不能在運(yùn)動(dòng)的車上看書等等,也需要定期眼科檢查,驗(yàn)光,復(fù)光看看度數(shù)。

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