一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

如何緩解大腦神經(jīng)緊繃

男, 70歲

2020-08-15 1388次

病情描述:

如何緩解大腦神經(jīng)緊繃

醫(yī)生回答

病情分析:

建議患者此時可以多進行體育鍛煉,緩解精神壓力,工作上要注意勞逸結合,睡覺時要注意早睡早起,保持規(guī)律的作息生活,不要熬夜。睡前可以適度看看書,不要玩手機、電腦等電子產(chǎn)品。

意見建議:

建議患者如果抑郁、緊張等情緒持續(xù)存在時,就要及時看醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下選擇合適的藥物輔助治療。同時如果覺得疲勞的話,應該多跟人交流。

為你推薦