問(wèn)面肌痙攣怎么預(yù)防
病情描述:
面肌痙攣怎么預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要預(yù)防面肌痙攣,首先要注意鍛煉身體,保持一個(gè)好的體質(zhì),其次不要吃一些辛辣刺激的東西,也不要過(guò)多的看電腦,玩手機(jī),另外要保持心情的愉悅感,保證充足的睡眠時(shí)間。
意見建議:
建議在平時(shí)的生活中,一定要保持良好的生活方式。應(yīng)該規(guī)律飲食,不要吃過(guò)多油膩的食物,多進(jìn)行一些體育鍛煉,比如說(shuō)跑步,游泳,騎行。多和他人進(jìn)行交流,保持心情的愉悅。
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面肌痙攣與眼瞼痙攣怎么區(qū)別一般來(lái)說(shuō),面肌痙攣是一邊眼睛的跳動(dòng),就單側(cè)眼睛它不會(huì)是雙側(cè)的,一邊眼睛的跳動(dòng),并且持續(xù)在這邊眼睛的跳動(dòng),我們這種把它叫做面肌痙攣。如果是兩邊眼睛這種跳動(dòng),兩邊眼睛都睜不開,比如說(shuō)像睜不開的時(shí)候,如果同時(shí)還伴有嘴部的不自主運(yùn)動(dòng),像這種就是眼瞼痙攣,我們也把它叫做梅杰綜合征。梅杰綜合征,其實(shí)對(duì)我們的生活是非常影響的,很多人就表現(xiàn)在眼睛睜不開,比如說(shuō)干活看電腦、做工作或者走斑馬線外面太陽(yáng)一照的時(shí)候,更明顯的是嚴(yán)重影響我們生活的,因?yàn)橄襁@種眼睛睜不開,看不到東西,所以很多人就呆在家里,都不敢出門的,大部分都是一些眼瞼痙攣的梅杰綜合征。一般來(lái)說(shuō)像面肌痙攣,它是不會(huì)對(duì)我們的生活造成影響的,大家可以正常的出門,可以正常的交友,或者正常的做各種生活,這是這兩個(gè)最大的區(qū)別。
01:27 -
面肌痙攣可以喝酒嗎面肌痙攣這個(gè)病,它是功能性的疾病,因?yàn)閷?duì)我們飲食生活來(lái)講是有些影響。因?yàn)樗谋憩F(xiàn),一個(gè)是緊張、激動(dòng)越來(lái)越厲害,興奮越來(lái)越厲害。因?yàn)槟愫染埔话銇?lái)講對(duì)面肌痙攣沒有影響,但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講,它對(duì)面肌痙攣是有影響的。因?yàn)槟阋粋€(gè)喝酒的人,他出現(xiàn)的動(dòng)脈硬化的概率,是要高很多,你如果是長(zhǎng)期喝酒的病人,它動(dòng)脈硬化厲害的話,他對(duì)神經(jīng)的壓迫是更重。而且我們做手術(shù)的話,如果是大的血管,你喝酒硬化之后,對(duì)我們分離這種血管,會(huì)帶來(lái)很大的困難。有些人感覺到我一喝了酒,還輕松點(diǎn)了,因?yàn)樗楸陨窠?jīng)之后,他感覺到當(dāng)時(shí)會(huì)跳得輕一點(diǎn),但是從長(zhǎng)久講,我是不建議得面肌痙攣的病人大量地飲酒,少量飲酒當(dāng)然不影響它。
01:26 -
面肌痙攣怎么預(yù)防面肌痙攣是指半側(cè)面部不自主的抽動(dòng)的癥狀,表現(xiàn)為抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則,程度不等。有的患者在疲勞、精神緊張的情況下會(huì)加重,在寒冷的季節(jié)或者是寒風(fēng)長(zhǎng)時(shí)間直接吹拂面部也會(huì)導(dǎo)致面肌痙攣的發(fā)生。日常要做好預(yù)防,主要注重如下幾點(diǎn):一,注意保暖,早晚氣溫下降明顯的時(shí)候要避免受涼。二,注意飲食,在飲食上要多吃蔬菜,有韭菜、油菜、馬蘭菜等,可以增強(qiáng)體質(zhì),又可以增強(qiáng)抗病能力,以防面肌痙攣。三,注意鍛煉,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)要保持精神的愉悅,每天要保持足夠的睡眠和休息時(shí)間。四,要禁煙酒,少吃有刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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怎么預(yù)防面肌痙攣要想患者不出現(xiàn)面肌的痙攣,建議這些患者一定要保持平和的心態(tài),避免過(guò)度的緊張和焦慮,避免情緒的激動(dòng),患者要保證充足的睡眠時(shí)間,要有良好的睡眠質(zhì)量,患者要有規(guī)律的作息時(shí)間,不能熬夜,不能過(guò)度的勞累。此外,患者在飲食上也要注意,一定要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,這些患者盡量不要吃煎炸類的食物,如果患者已經(jīng)出現(xiàn)面部肌肉不自主的收縮,這些患者如果沒有禁忌癥,可以應(yīng)用一些藥物來(lái)改善患者的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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面肌痙攣如何預(yù)防病情分析:面肌痙攣平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻?,預(yù)防感冒,可以在一定程度上預(yù)防因?yàn)槊嫔窠?jīng)感染導(dǎo)致的痙攣。更多的研究表明,面肌痙攣主要是因?yàn)槊嫔窠?jīng)根部,受血管的刺激,導(dǎo)致的神經(jīng)異常放電引起的。主要表現(xiàn)就是面部肌肉的不自主抽搐,嚴(yán)重影響患者的工作和生活,病情嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致面癱。意見建議:對(duì)于面肌痙攣的治療,保守治療主要是用一些藥物,比如卡馬西平,丙戊酸鈉,但是并不能取得良好的效果,首選的治療方法就是手術(shù)治療,多采取面神經(jīng)根微血管減壓術(shù),可以取得良好的效果。
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如何預(yù)防面肌痙攣一般在精神壓力大,精神緊張焦慮和勞累的時(shí)候,會(huì)誘發(fā)面肌痙攣的發(fā)作,所以平時(shí)注意規(guī)律的生活,放松心情,避免精神緊張焦慮,避免熬夜,保證充足睡眠,能夠起到預(yù)防面肌痙攣發(fā)作的作用。還要注意避免吃一些生冷和辛辣刺激性的食物,不要飲酒和吸煙。
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面肌痙攣可以預(yù)防嗎可以。需要注意保暖,尤其面部防寒;禁煙限酒;注意休息,避免過(guò)度勞累;避免情緒激動(dòng)、緊張;保持飲食清淡,這些都可預(yù)防面肌痙攣。面肌痙攣主要通過(guò)藥物治療、肉毒素局部注射、微血管減壓術(shù)治療。藥物包括苯妥英鈉、氯硝安定、加巴噴丁等。可配合中藥、針灸
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如何預(yù)防面肌痙攣的發(fā)生1、注意休息,保持規(guī)律作息,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。2、減少酒精、咖啡因等刺激性飲料的攝入。3、面神經(jīng)血管手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要注意面部保暖。面肌痙攣的治療有:1、局部注射A型肉毒素,這是對(duì)癥治療。2、藥物治療,如卡馬西平、氯硝西泮、苯妥英鈉等。
