一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

脖子落枕最快治愈偏方

女, 31歲

2018-11-16 4868次

病情描述:

脖子落枕最快治愈偏方

醫(yī)生回答

病情分析:

脖子落枕的原因就是睡覺姿勢長時間的不正確或者是枕頭的高低不適,導(dǎo)致頸部的肌肉群疲勞。癥狀出現(xiàn)后,在治療上首先要更正睡姿,調(diào)整枕頭的高低度,頸部肌肉群可以考慮用理療儀進行理療烤電,再配合正規(guī)的中醫(yī)的按摩手法或者是針刺、艾灸都可以,以達到舒筋活血的目的。另外,要告誡病人要注意休息,避免頸部著涼,別長時間的保持一個睡姿,這樣會使頸部的肌肉得到徹底的放松、緩解。一般不嚴重的落枕,大約3-5天可以見效,較嚴重的7-14天逐漸就可以緩解。

意見建議:

為你推薦