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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細(xì)檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會(huì)延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 3185次

• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現(xiàn)，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現(xiàn)，也可能是重大的嚴(yán)重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現(xiàn)形式，所以有了失眠癥，一定請專業(yè)的醫(yī)師，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，經(jīng)過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果?；颊咦约翰灰獮E用，鎮(zhèn)靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費(fèi)資源還會(huì)延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10337次

• 怎樣調(diào)節(jié)失眠癥
  失眠的病因非常的多，比如我們常見的就是睡眠呼吸暫停綜合征，發(fā)作性睡病，還有不離腿綜合征等情況，如果排除了這些病因，只是一個(gè)單純的失眠癥的話，這些患者必須要在行為衛(wèi)生上進(jìn)行教育。如患者是因?yàn)槠匠Ｔ诖采贤媸謾C(jī)，看平板，看電視所導(dǎo)致了這種床跟睡眠之間沒有建立很好的連接的話，這些患者就需要把電視，平板，手機(jī)都要搬離出臥室，這樣將來患者就是潛意識(shí)會(huì)建立床和睡眠之間有這種關(guān)聯(lián)。此外患者還需要放松心情，白天的時(shí)候不能睡覺，這樣夜間可能睡意就會(huì)更濃。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-25 1659次

• 怎樣預(yù)防失眠癥？
  失眠癥不僅是最主要的睡眠紊亂，也是因?yàn)榘l(fā)病率高，對于患者的工作和生活影響比較大，而且往往因?yàn)橹委煵划?dāng)，而且長期不能痊愈，患者十分痛苦。預(yù)防失眠癥要合理地安排工作、學(xué)習(xí)和生活，工作中避免忙亂無措，注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，安排好工作和睡眠時(shí)間，做到腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的適當(dāng)配合，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，科學(xué)的分析原因，做好這些不能單靠預(yù)防的發(fā)生。對有失眠癥的患者，要注意的是，治療也非常的重要，失眠癥的病人，要盡可能培養(yǎng)困倦時(shí)及時(shí)就寢的習(xí)慣。體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)大腦的恢復(fù)，也能夠改善睡眠，尤其是在睡前2到3小時(shí)，進(jìn)行一定的體育鍛煉，最好有十五分鐘的散步放松活動(dòng)。促進(jìn)加深睡眠，不要做過量的運(yùn)動(dòng)，以免過度勞累，身體不適應(yīng)，反而是失眠加重。如果因?yàn)楣ぷ骱鸵恍┦虑橛绊懥怂?，第二天白天最好不要進(jìn)行補(bǔ)充睡眠，以防打亂正常的睡眠習(xí)慣。
  語音時(shí)長 1:50”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 2327次

• 怎樣治療長期失眠癥
  如果是長期失眠，那么考慮是由于身體免疫力低下，內(nèi)分泌失調(diào)造成，所以建議這種情況最好應(yīng)該可以調(diào)理一下內(nèi)分泌現(xiàn)在的狀況建議可以口服一些調(diào)理激素的藥，同時(shí)建議調(diào)整好良好的作息時(shí)間和飲食的習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃得太多。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-25 1702次

• 怎么理解失眠癥
  通俗易懂的來說，就是晚上睡不著覺，其中有很多種原因，其中最常見的是，由于病人的病情所導(dǎo)致，或者是第一天中午睡的時(shí)間過長，導(dǎo)致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個(gè)提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導(dǎo)致精神衰弱。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-20 1602次

• 怎樣治療失眠癥
  ?對于失眠癥的治療分為兩大種類，一個(gè)就是藥物治療，另一個(gè)就是非藥物治療。藥物治療主要就是鎮(zhèn)靜催眠，改善患者的睡眠質(zhì)量，像苯二氮卓類的藥物，阿普唑侖，艾司唑侖，勞拉西泮，地西泮，氯硝西泮等或者是非苯二氮卓類藥物，有佐匹克隆，唑吡坦，右佐匹克隆，扎來普隆等等。當(dāng)然如果患者的失眠癥狀伴有其他的一些疾病的時(shí)
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 434次

• 失眠癥怎樣進(jìn)行藥物治療
  治療失眠癥，首先要明確失眠的原因，是因?yàn)榄h(huán)境因素。還是其他軀體疾病，或者是精神疾病。如果是環(huán)境因素，我們可以調(diào)整環(huán)境，或者是進(jìn)行自我調(diào)節(jié)自我的方法，讓自己能夠有一個(gè)好的睡眠。如果說軀體疾病導(dǎo)致的失眠癥，針對這種情況我們首先一點(diǎn)就是要治療原發(fā)疾病，如果說我們的軀體疾病得到明顯的好轉(zhuǎn)，我們的失眠癥狀也會(huì)
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 118次