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• 枕頭高會(huì)引起頸椎病嗎

  枕頭高當(dāng)然會(huì)影響頸椎的，我們俗話說(shuō)高枕無(wú)憂，應(yīng)該說(shuō)對(duì)于頸椎病的人，真是高枕有憂的。因?yàn)槲覀兊念i椎的正常，有個(gè)生理的向前的弧度。如果頸椎枕的過(guò)高，向后靠了，頸椎就會(huì)反弓、變直，甚至反弓，使它的生物力學(xué)，整個(gè)的改變。所以有可能出現(xiàn)，它的刺激性的癥狀，例如誘發(fā)增生、誘發(fā)椎間盤(pán)的突出，這些都有可能出現(xiàn)。所以對(duì)于枕頭應(yīng)該有選擇。一般來(lái)說(shuō)，仰臥位高度最好是一拳高，比較合適；對(duì)于側(cè)臥位，最好與肩膀等寬，比較合適；枕頭的質(zhì)地，最好是不要偏硬也不要過(guò)于偏軟，最好軟硬適度，這樣來(lái)說(shuō)可能對(duì)這個(gè)人的頸椎的保護(hù)可能更好一些。

  

  01:17
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 6518次

• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時(shí)候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時(shí)候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時(shí)間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢(shì)，對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3981次

• 枕頭太高會(huì)不會(huì)得頸椎病
  頸椎病是由于頸椎間盤(pán)退變本身或者其繼發(fā)性改變，刺激或者壓迫鄰近的組織，引起各種癥狀或者體征，稱(chēng)為頸椎病。頸椎病一般是由于多種因素造成的，比如頸椎間盤(pán)退變，椎體的改變，有的時(shí)候是由于慢性勞損，一般是指超過(guò)正常的生理活動(dòng)范圍最大的限度，或者是局部所耐受的值，從而造成頸部的損傷。主要是患者睡眠的姿勢(shì)不正確，主要是患者的枕頭過(guò)高，在睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的不良體位，使椎間盤(pán)內(nèi)部受壓不均勻，從而導(dǎo)致了椎間盤(pán)的退變，從而患者出現(xiàn)頸椎病。所以建議患者在睡覺(jué)的時(shí)候，不要使用比較高的枕頭。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 2749次

• 枕頭高會(huì)引起頸椎病嗎
  長(zhǎng)期枕的枕頭比較高，對(duì)頸椎是有一定的損害的，但是一般不會(huì)引起頸椎病。這種類(lèi)似的損害還是比較輕微的，尤其人在睡覺(jué)的過(guò)程中不會(huì)是一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)期睡著，會(huì)經(jīng)常的變換姿勢(shì)，這種變換姿勢(shì)的過(guò)程，其實(shí)也就是頸背部肌肉軟組織休息恢復(fù)的過(guò)程。所以枕頭適當(dāng)?shù)某霈F(xiàn)高，這種影響不大。一般頸椎病還是跟平常的生活習(xí)慣有關(guān)系，長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)待得太久，比如看手機(jī)或者是看電腦，這對(duì)頸椎的損害更嚴(yán)重一些，一般頸椎病早期診斷，早期治療效果還是比較好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-29 3940次

• 枕頭太高會(huì)不會(huì)得頸椎病
  病情分析：一般情況下，如果枕頭過(guò)高的話那么就有可能會(huì)增加患者患上頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檎眍^過(guò)高的話就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的頸椎過(guò)度的勞損。意見(jiàn)建議：在平時(shí)的生活中，頸椎病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩，從而放松肩頸部位的肌肉，同時(shí)患者還可以適當(dāng)?shù)臒岱箢i部，從而促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，改善病情發(fā)展。
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-27 1301次

• 枕頭高會(huì)引起頸椎病嗎
  病情分析：長(zhǎng)時(shí)間睡高枕頭或枕頭過(guò)高可以引起頸椎病。因?yàn)檎眍^過(guò)高，可以導(dǎo)致頸椎曲度的改變，影響頸椎穩(wěn)定性，導(dǎo)致頸部長(zhǎng)期屈曲，從而誘發(fā)頸椎病，一般枕頭的高度建議控制在5到6厘米左右。意見(jiàn)建議：預(yù)防頸椎病，枕頭是一方面，但是也要注意頸椎部位的保護(hù)，一般建議最好是選擇兩端高中間低的枕頭，可以保護(hù)頸椎。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 1403次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對(duì)于頸椎病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的床，應(yīng)該睡硬板床，這樣對(duì)于頸部的恢復(fù)也是很有幫助的。頸椎病的患者平時(shí)生活中，一定要從根本上來(lái)改正自己的不良習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著玩手機(jī)或者伏案工作，改正不良的生活習(xí)慣。每天對(duì)頸部進(jìn)行局部的熱敷，平時(shí)活動(dòng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次

• 頸椎病能用枕頭嗎
  頸椎病的患者是可以用枕頭的。但是枕頭的高度應(yīng)該符合脊柱的生理曲度，而且應(yīng)該使患者感到舒適，從而達(dá)到放松肌肉，調(diào)整關(guān)節(jié)生理狀態(tài)的作用?；颊咴谌粘Ｉ罟ぷ髦?，應(yīng)避免不良生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，也可以進(jìn)行頸部的醫(yī)療體操，可以有效預(yù)防頸椎病。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次