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問(wèn)甲狀腺炎如何鍛煉

女, 34歲

2022-12-23 603次

病情描述:

甲狀腺炎如何鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

甲狀腺炎平時(shí)的時(shí)候以散步、慢跑、爬山、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)為主,既可以得到有效的鍛煉,還不至于太勞累而加重病情。避免打籃球、長(zhǎng)跑等較劇烈的鍛煉,以免加重病情。

意見(jiàn)建議:

建議甲狀腺炎患者定期去正規(guī)醫(yī)院復(fù)查,規(guī)律服用相關(guān)藥物,避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時(shí)的時(shí)候注意適當(dāng)鍛煉,規(guī)律作息,清淡飲食,忌辛辣忌煙酒,避免過(guò)度勞累等。

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