一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

孕婦可以吃白粥嗎

女, 32歲

2021-07-13 2604次

病情描述:

孕婦可以吃白粥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃白粥,白粥通過熬煮,大米里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)稀釋出來,容易被孕婦吸收,可以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見建議:

孕期建議每天在喝粥時(shí)適當(dāng)?shù)淖兓匙V,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,比如在白粥里加花生米、綠豆、黑豆、棗等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕期還應(yīng)保證飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜和水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,飲食以清淡、易消化為主。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)