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• 治偏頭痛竅門(mén)

  治療偏頭痛的方法，目前主要是以藥物治療為主，還有一些包括物理療法，理療，按摩針灸刮痧等等，還有一些局部的，神經(jīng)阻滯治療等等，但是這些方法一般效果，不是那么太明顯，所以現(xiàn)在有個(gè)手術(shù)叫做，神經(jīng)血管減壓手術(shù)，通過(guò)神經(jīng)血管微創(chuàng)手術(shù)，來(lái)達(dá)到頑固性偏頭痛的一些治療，效果是蠻不錯(cuò)的。

  

  01:05
  金永健 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-26 15042次

• 偏頭痛怕冷嗎

  偏頭痛往往會(huì)受到外界一些因素的影響而加重。比如天氣變化、寒冷的刺激會(huì)引發(fā)血管的收縮，引起一些相應(yīng)的頭痛甚至血管，我們叫血管神經(jīng)性頭痛。往往出現(xiàn)血管的搏動(dòng)，頭部的搏動(dòng)性疼痛比較多見(jiàn)。所以說(shuō)偏頭痛病人要注意保暖，特別是天氣變化。外面起大風(fēng)的情況下最好帶上帽子、圍巾保護(hù)，這樣來(lái)說(shuō)使它不產(chǎn)生誘發(fā)性偏頭痛的因素。保暖是對(duì)它有緩解的通過(guò)合理的，就是我們合適的保暖的方式，排出來(lái)這些寒冷的刺激，對(duì)血管的刺激或者對(duì)神經(jīng)的刺激，它是可以緩解我們頭部這種偏頭痛的癥狀。

  

  01:04
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 3423次

• 辦公室白領(lǐng)為何高發(fā)偏頭痛
  辦公室的白領(lǐng)容易高發(fā)偏頭痛，這主要與以下因素有關(guān)：首先是工作環(huán)境，辦公室的白領(lǐng)大多是中青年人，由于長(zhǎng)期的從事低頭伏案的工作，長(zhǎng)期的使用電腦，缺乏對(duì)全身的各種運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能鍛煉；其次偏頭痛的原因是由于頭部的血管和神經(jīng)功能障礙，由于經(jīng)常坐辦公室的人缺乏鍛煉，導(dǎo)致頸部的肌肉緊張，刺激到頸神經(jīng)，又會(huì)刺激到頭部的神經(jīng)和血管功能，導(dǎo)致神經(jīng)血管功能緊張；另外，白領(lǐng)容易出現(xiàn)精神緊張，生氣，勞累等不利的因素，導(dǎo)致頭痛的發(fā)生；另外白領(lǐng)經(jīng)常加班熬夜，睡眠不充足，容易對(duì)植物神經(jīng)功能導(dǎo)致影響，從而出現(xiàn)偏頭痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-14 1973次

• 辦公室白領(lǐng)怎么預(yù)防頸肩部疼痛
  一、要經(jīng)常保持樂(lè)觀向上的心情，可以預(yù)防頸椎病。二、日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確姿勢(shì)，不要偏頭聳肩，看書(shū)、操作電腦時(shí)要正視前方，保持脊柱的正直。三、要盡可能的少坐多動(dòng)，能走路的不要騎車(chē)，能騎車(chē)的不要坐車(chē)，特別是有車(chē)族和長(zhǎng)期坐辦公室的人員每天要抽出一定的時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉。四、長(zhǎng)期伏案者要注意動(dòng)靜結(jié)合，每工作1小時(shí)左右要站起來(lái)做做工間操。五、平時(shí)要注意頸部的保暖，不要用電風(fēng)扇和空調(diào)直接對(duì)著頸部吹。六、要防止酗酒，因?yàn)橐掖紩?huì)影響鈣質(zhì)在骨上沉積，使人們易患骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)軟化癥，從而加強(qiáng)頸椎的退化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-07 1698次

• 辦公室腰痛怎么辦
  病情分析：辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐著，增加腰部的壓力，導(dǎo)致血?dú)饬鲃?dòng)緩慢，腰部負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致腰痛。意見(jiàn)建議：辦公室腰痛患者不能長(zhǎng)時(shí)間坐立，每隔半個(gè)小時(shí)適當(dāng)活動(dòng)一下。如果不能按時(shí)起來(lái)，可以下意識(shí)的去喝點(diǎn)水，增加補(bǔ)水量的同時(shí)還能讓身體活動(dòng)一下。 還有椅子后面放一個(gè)厚點(diǎn)的抱枕，可以緩解腰痛?；颊咂綍r(shí)要注意保暖，觀察病情，如果疼痛比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-14 2302次

• 辦公室如何預(yù)防頸椎病
  首先一定要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，避免趴著睡覺(jué)，睡覺(jué)的枕頭不能太高，太軟，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行抬頭，仰頭這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以使用頭頸部寫(xiě)米字，寫(xiě)火字，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎固定，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩，理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1601次

• 辦公室白領(lǐng)為何高發(fā)偏頭痛
  辦公室白領(lǐng)高發(fā)偏頭痛的主要原因是運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致。長(zhǎng)期坐辦公室的白領(lǐng)，由于平時(shí)久坐、活動(dòng)量少，出現(xiàn)頸部肌肉壓迫頸部神經(jīng)的現(xiàn)象，同時(shí)又會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)、血管功能緊張，所以就會(huì)出現(xiàn)偏頭痛。對(duì)于偶然發(fā)生的偏頭痛，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲雇此幬锞徑獍Y狀，如果長(zhǎng)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 久坐辦公室的人該如何放松頸椎
  久坐辦公室的人大部分情況下都會(huì)出現(xiàn)頸椎的不舒服，對(duì)于這種患者一定要積極的引起注意。首先還是要端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，也不能長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)。坐辦公室的人要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳以及打羽毛球都是比較好的。另外，還可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 123次